脱发是怎么回事?
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脱发非常令人苦恼,因为它会影响一个人的外在表现。一般来说每个人每天都有头发的生长和脱落,每天脱落150根左右头发都属于正常范围,不属于疾病状态的脱发。但即使看起来很简单的一个脱发问题,它背后的原因却特别复杂,包括一些皮肤疾病可以引起脱发,一些真菌感染也可以引起脱发。此外有些人有贫血或者是甲状腺疾病,或者是雄激素水平过高的疾病,也容易导致脱发,而且除了头发的数量以及发型的分布,甚至毛发本身的结构,都与遗传有关系。所以知道了这么多和脱发有关的原因以后,就不用纠结是不是吃某一种食物,头发就能长的很多。当真正出现脱发的时候,要请医生帮忙去找原因,对因治疗才会达到最好的效果。如果治疗不好,建议考虑补发植发
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脱发的原因有很多,例如精神压力大、营养不良、长期熬夜等等,这些造成的脱发是可以预防的,平时的饮食和生活作息多注意就行。
1、保持良好的作息习惯,尽量早睡、不要熬夜,维持身心健康;
2、饮食营养要均衡,鱼肉蛋奶、瓜果蔬菜等都要吃,因为头发生长是需要营养的;
3、脱发一般都是头皮毛囊出现问题了,所以日常要注意头皮毛囊的养护,可以定期到丝 .域养发馆做个检查、护理之类的,他们的护理都是针对头皮进行的,能从脱发的根源入手解决。
1、保持良好的作息习惯,尽量早睡、不要熬夜,维持身心健康;
2、饮食营养要均衡,鱼肉蛋奶、瓜果蔬菜等都要吃,因为头发生长是需要营养的;
3、脱发一般都是头皮毛囊出现问题了,所以日常要注意头皮毛囊的养护,可以定期到丝 .域养发馆做个检查、护理之类的,他们的护理都是针对头皮进行的,能从脱发的根源入手解决。
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脱发一般与熬夜 作息不规律 精神压力大 抽烟等都是有联系的 要保持良好的作息习惯 戒烟限酒 保持良好的心态 这样才不容易脱发 还有一部分人是因为遗传因素
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2021-05-17
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脱发的主要原因是精神压力大导致神经性脱发,或者是内分泌的问题导致脂溢性脱发,还有可能是缺乏睡眠休息导致的脱发 。
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脱发问题已有两三年了,由于脱发的原因很多人都以为我年过四十。有一次坐公交给一位小朋友让座,竟被他开口一句“谢谢爷爷”弄得整个人非常尴尬,还没到站我就下车了。这样尴尬的场景也遇到不少,慢慢地我就很自卑。
尝试过很多方法,比如生姜擦头皮、生发养发洗发水但好像都没什么用,也买过一些来辅助调理,依然没有任何效果。
在公司几年有很多升职机会,就因为这种自卑心理,缺乏自信,一直没敢表现,一些刚来不久的新同事都升职加薪了,心里有很多说不出酸楚。有一阵子情绪特别低落,我都怀疑自己得了抑郁症。
老婆看到我这个样子心里很着急,到处打听生发偏方,花了很多钱,买了一些号称有生发效果的产品,用了以后不但没起到效果,反而头发越掉越多,就这样成为了我一大心病。
尝试过很多方法,比如生姜擦头皮、生发养发洗发水但好像都没什么用,也买过一些来辅助调理,依然没有任何效果。
在公司几年有很多升职机会,就因为这种自卑心理,缺乏自信,一直没敢表现,一些刚来不久的新同事都升职加薪了,心里有很多说不出酸楚。有一阵子情绪特别低落,我都怀疑自己得了抑郁症。
老婆看到我这个样子心里很着急,到处打听生发偏方,花了很多钱,买了一些号称有生发效果的产品,用了以后不但没起到效果,反而头发越掉越多,就这样成为了我一大心病。
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脱发问题已有两三年了,由于脱发的原因很多人都以为我年过四十。有一次坐公交给一位小朋友让座,竟被他开口一句“谢谢爷爷”弄得整个人非常尴尬,还没到站我就下车了。这样尴尬的场景也遇到不少,慢慢地我就很自卑。
尝试过很多方法,比如生姜擦头皮、生发养发洗发水但好像都没什么用,也买过一些来辅助调理,依然没有任何效果。
在公司几年有很多升职机会,就因为这种自卑心理,缺乏自信,一直没敢表现,一些刚来不久的新同事都升职加薪了,心里有很多说不出酸楚。有一阵子情绪特别低落,我都怀疑自己得了抑郁症。
老婆看到我这个样子心里很着急,到处打听生发偏方,花了很多钱,买了一些号称有生发效果的产品,用了以后不但没起到效果,反而头发越掉越多,就这样成为了我一大心病。
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