Question

为什么空腹吃香蕉就拉肚子？

Answer 1

因为香蕉本身就是润肠通便的，香蕉内含有丰富的糖和纤维物质，有利于消化和通便等功效。如果是餐前吃先要垫垫肚子，香蕉含有大量的镁元素，如空腹大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，造成人体血液内镁与钙的比例失调，对心血管产生抑制作用，不利健康，空腹时，胃肠内几乎没有可供消化的食物，此时若是吃香蕉，将会加快肠胃的运动，促进血液循环，增加心脏负荷，易导致心肌梗塞。专家提醒，不要空腹时吃香蕉，一般应选择在饭后或不是饥饿状态时吃,而且要记住不要吃过量香蕉．

Answer 2

为什么空腹吃香蕉拉肚子？因为香蕉本来就是润肠的。如果你大便干燥的时候吃点香蕉，可能就把你的干燥缓解了，或者直接解决掉了。而你在空腹吃香蕉的时候，香蕉的功效就会成倍增长。润肠润到你拉了肚子。所以以后就不要空腹吃香蕉了。打字不易，望采纳。