Question

怎么样才能防止孩子沉迷手机？

Answer 1

不知道大家走在路上的时候有没有留意到，低头族（低头玩手机）无处不在。近年来，低头族的年龄越来越小，甚至几岁的孩子。身为父母的我们应该有所觉悟，不能让手机毁了孩子的成长。选师君给大家支几招解决孩子沉迷手机的问题。

1、转移注意力。当孩子哭闹着要玩手机游戏时，父母可以给孩子找最喜欢的玩具，来将他的注意力吸引开，不要因为孩子们一哭闹就心软满足他们。

当孩子想玩手机时，可以带他到外面玩耍，不过，不要带手机出去，而是用他感兴趣的游戏转移注意力。或带孩子去公园，跟其他孩子一起玩。

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2、给孩子制定玩手机规则。如果孩子一时离不开手机，可以先慢慢减少他玩手机的时间。同时，父母要给孩子制定玩手机的规则，如每次只能玩5分钟或10分钟。若孩子遵守了，就表扬一下。如果孩子没有遵守，也不要打骂，而是直接把手机从孩子手中拿过来，或适当处罚。

3、父母要坚守原则。给孩子制定规矩后，父母一定要先守规矩，即孩子再哭闹也要坚守原则。如果因为孩子哭闹，父母就妥协，就让孩子玩手机，那么，孩子就会将哭闹作为与父母对抗的武器。

4、父母要树立好榜样。很多孩子爱玩手机，与父母有很大关系。所以，父母要想孩子不长时间玩手机，或不玩手机，一定要注意自己的行为。有些父母为了哄孩子玩，主动拿出手机，这是一种错误的做法。

5.利用同伴的力量。留意孩子的交友情况，鼓励孩子和朋友面对面的交流，少用手机短讯和QQ。当面对面的交流能够满足孩子的心理需要的时候，手机就不是那么重要了。

6、培养兴趣。越是枯燥空虚的时候，对手机的依赖性就越大，只要拥有积极健康的兴趣爱好，并且将时间与注意力投入其中，又能从中获得乐趣和成就感的时候，对手机的需求就会大大降低。，作为家长，有责任帮助孩子发现和培养各种积极健康的兴趣爱好，尤其要鼓励孩子参加一些可以和同龄人良性互动的团体活动，这是最根本最有效的途径。

7、让孩子意识到沉迷手机的危害。对于任何一个人来说，不是自己认可的行为，都是无法获得积极效果的。要改变沉迷手机的现状，必须让孩子认识到“控”手机的危害，并产生想要改变的愿望，这是戒除任何成瘾行为最根本也是最基本的条件。

Answer 2

第一，树立规矩，每天只能玩多久，并且告诉他为什么这么做。第二，转移注意力，跟孩子多互动，做一些力所能及的亲子活动，如果是大一点的孩子，可以多陪陪孩子去外面运动。

Answer 3

你好，家长首先要知道什么是沉迷手机，而不是凭照自己的意愿控制孩子，只有家长知道才能正确的引导孩子。
最简单的预防办法就是不给孩子手机，这样他？自由使用，怎么沉迷进去？当然，如果非要给孩子手机，那建议根据孩子心智和自控能力而决定是否给他手机，你说孩子自控能力差，还是一个12左右的孩子，你给配合手机，约法三章和以身作则什么的都是笑话，只能强制性在孩子使用手机的时候你教他怎么使用手机，他玩游戏你就叫他玩，用他的身份信息注册，软件的未成年系统一下就给他卡住了，游戏未成年人保护系统会按规定限制游戏时长，登陆时间，这样家长不用担心，短视频平台也有相应的限制，只不过家长需要对孩子手机使用情况有了解，对家里成年人身份信息严管，只要他无法使用家里成年人注册软件，他必定会受到软件未成年保护限制，只能健康使用，这样就做到防止的作用。

Answer 4

想要让孩子不沉迷手机的话，就要以身作则，首先要做到的就是当着孩子的面，尽量的自己不要长时间的玩手机，特别是耍那些没用的东西，短视频之类的，其次就是让孩子去做一些有意义的事情，比一些小业余爱好，带着孩子去旅行，对孩子多一些陪伴就可以了

Answer 5

怎样才能防止孩子沉迷手机？多带他去户外做一些运动。或者他爱玩的活动。尽量让他少接触手机。大人也尽量不要在孩子面前玩手机，按照孩子的性格给他买一些他喜欢的书。