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男性在备孕期间尽量不要吃猛如补肾壮阳的药物，很容易会影响到精子的数量和质量，从而降低受孕的枝大启几率。如果男性有肾虚的情况，可以从饮食上锻炼身体上进行调理治疗，不可以随意服用药物。平时可以多吃一些有补肾壮阳作用的食物，比如枸杞、韭菜等，并且要多做运动增强体质。另外男性在备孕期间应该养成良好的生活习惯，尽量戒烟戒酒，避免熬夜。饮食要低盐、低糖仿码、少油腻。
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