Question

为什么记忆力越来越差 有什么好方法能增强记忆力？

Answer 1

早点睡觉，保证充足的睡眠，也可以常吃点核桃

Answer 2

想要去增强你的记忆力，其实有很多的方法，比如说通过一些记忆技巧，再比如通过记忆力的训练以及通过饮食，比如说吃一些水果坚果之类，都可以达到记忆力提升的效果。