高考前一天晚上你是如何度过的?
高考的两个晚上真的是失眠严重,两个晚上都是凌晨才睡着,第二天考试的时候昏昏欲睡,我觉得我高考没考好就和它有一定的关系。01、高考前夕。高考前夕真的是贼紧张,我爸当时是隔一两个小时就过来看我一眼,结果到凌晨了,我还没睡着,当时心里也不知道想的啥,就是一闭上眼睛,就会想到自己考砸了,然后没有学上,老师失望,父母失望,真的是翻来覆去的想,一直到凌晨两三点,才算是迷迷糊糊睡着了,然后第二天早上七点被我妈喊起来,吃饭,准备上考场,第一场考语文,前面还好,到后面的阅读理解还有作文的时候,真的是困的一批,考试结束前五分钟才把自己的作文给磨完了,后来我记得自己语文只有90多分。02、高考出成绩当晚。高考最紧张的两个时间段,第一次进考场,还有出成绩,现在想起来高考查询成绩的那个晚上,还会起一身鸡皮疙瘩,最后成绩也确实是不太好,现在想起来也是后悔,如果当时自己努力一点,再多考几十分,上个公办本科多好,结果现在只是上了个公办专科,还要辛苦准备专升本考试。03、又是一年高考季。又快要高考了,希望走上考场的学子们,能够发挥自己最好的成绩,考上自己理想的大学,即使是只上了专科也不要放弃,好好学习专升本,人生还是有很大的希望的,加油吧!总结:高考的那两天真的是啥都不想吃,然后还夜不能寐,转眼又有一大批人毕业了,毕业以后,珍惜最后这几天吧,毕业以后,真的,真的就再也见不到了,除了经常联系的那几个人,我再也见不到其他人了。
高考的两个晚上真的是失眠严重,两个晚上都是凌晨才睡着,第二天考试的时候昏昏欲睡,我觉得我高考没考好就和它有一定的关系。01、高考前夕。高考前夕真的是贼紧张,我爸当时是隔一两个小时就过来看我一眼,结果到凌晨了,我还没睡着,当时心里也不知道想的啥,就是一闭上眼睛,就会想到自己考砸了,然后没有学上,老师失望,父母失望,真的是翻来覆去的想,一直到凌晨两三点,才算是迷迷糊糊睡着了,然后第二天早上七点被我妈喊起来,吃饭,准备上考场,第一场考语文,前面还好,到后面的阅读理解还有作文的时候,真的是困的一批,考试结束前五分钟才把自己的作文给磨完了,后来我记得自己语文只有90多分。02、高考出成绩当晚。高考最紧张的两个时间段,第一次进考场,还有出成绩,现在想起来高考查询成绩的那个晚上,还会起一身鸡皮疙瘩,最后成绩也确实是不太好,现在想起来也是后悔,如果当时自己努力一点,再多考几十分,上个公办本科多好,结果现在只是上了个公办专科,还要辛苦准备专升本考试。03、又是一年高考季。又快要高考了,希望走上考场的学子们,能够发挥自己最好的成绩,考上自己理想的大学,即使是只上了专科也不要放弃,好好学习专升本,人生还是有很大的希望的,加油吧!总结:高考的那两天真的是啥都不想吃,然后还夜不能寐,转眼又有一大批人毕业了,毕业以后,珍惜最后这几天吧,毕业以后,真的,真的就再也见不到了,除了经常联系的那几个人,我再也见不到其他人了。
对于高三的同学们来说,高考已经展现在我们眼前了,在这个时候我们的高考复习基本已经结束了,那么就有很多同学会想在高考的前一天晚上该干什么?
有一些同学在考前往往会有惶惶不可终日的感觉,尤其在考试的前一天晚上这种感觉尤为厉害。不过在经过了一年的练习和模拟之后,想必这种情绪都会或多或少地有所缓解,那么,把高考本身也当作一次模拟来看待好了。
高考的前一天晚上究竟应该如何度过了?
首先应该用很好的胃口来吃晚餐,不必过于奢华丰盛,但可以多有几种菜或小吃品种,而且应该多增加些肉蛋类食品。因为明晨的早餐再好,真正能够摄取的营养也很难马上消化吸收、“即吃即用”,况且早餐也不可能如中晚正餐一样。
高考的前一天晚上没有必要再看课本或参考书了,如果实在想看可以翻阅语文课文和文学常识(事实上此时“磨枪”所获得的完全是一种心理效果)。
如果自以为“枪”早已磨得既快又光,那也可以听听音乐或看看闲书。不过在选材方面要注意,乐曲应以轻松明快为宜,书籍以消遣性读物杂志画报或者唐诗宋词之类为好,不要选择那些狂歌劲曲或令人激动的乐曲和作品,因为那样会刺激大脑皮层,使本已相对稳定的兴奋度转移。如果看电视,在选择节目时也应注意这些,要特别注意防止将弓弦绷得过紧。
考试所需要的文具应该在白天或几天前就已准备完毕了,今天晚上所要做的只是把它们清点一下整齐的放在透明袋里。然后,便是舒舒服服地睡个好觉了。上床不应过晚,但也没必要太早,免得早早躺下却在床上辗转反侧。尽量保持前一段时间已经调整好的作息习惯。睡前用温水洗洗脚,可以有助于睡眠。事实表明:考前服用安眠药,特别是在高考前几天服用,并不能使考生考场上具备最佳的精神状态。相反,考生因服用安眠药,反而使大脑皮层处于一定的抑制状态,在考场上兴奋不起来,对于考生答卷并未起到积极作用,特别是高考前一天晚上服用,其消极影响更大。能够使考生在考前休息好的关键是不要使考生过于劳累,应劳逸结合;更重要的是此时家长不要再给孩子施加压力,以免增加他们的心理负担。休息得好与不好不是仅用安眠药就能解决的。只要这个晚上能够顺利度过,第二天晚上就不会有过多的兴奋和紧张了。
高考的两个晚上真的是失眠严重,两个晚上都是凌晨才睡着,第二天考试的时候昏昏欲睡,我觉得我高考没考好就和它有一定的关系。01、高考前夕。高考前夕真的是贼紧张,我爸当时是隔一两个小时就过来看我一眼,结果到凌晨了,我还没睡着,当时心里也不知道想的啥,就是一闭上眼睛,就会想到自己考砸了,然后没有学上,老师失望,父母失望,真的是翻来覆去的想,一直到凌晨两三点,才算是迷迷糊糊睡着了,然后第二天早上七点被我妈喊起来,吃饭,准备上考场,第一场考语文,前面还好,到后面的阅读理解还有作文的时候,真的是困的一批,考试结束前五分钟才把自己的作文给磨完了,后来我记得自己语文只有90多分。02、高考出成绩当晚。高考最紧张的两个时间段,第一次进考场,还有出成绩,现在想起来高考查询成绩的那个晚上,还会起一身鸡皮疙瘩,最后成绩也确实是不太好,现在想起来也是后悔,如果当时自己努力一点,再多考几十分,上个公办本科多好,结果现在只是上了个公办专科,还要辛苦准备专升本考试。03、又是一年高考季。又快要高考了,希望走上考场的学子们,能够发挥自己最好的成绩,考上自己理想的大学,即使是只上了专科也不要放弃,好好学习专升本,人生还是有很大的希望的,加油吧!总结:高考的那两天真的是啥都不想吃,然后还夜不能寐,转眼又有一大批人毕业了,毕业以后,珍惜最后这几天吧,毕业以后,真的,真的就再也见不到了,除了经常联系的那几个人,我再也见不到其他人了。