一般建议叶酸什么时间吃比较好?
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按照医生的嘱咐来说,最好是在备孕期间就开始吃了,毕竟这个一种营养剂,吃了增强母体的提抗力,然后怀孕以后继续食用,增加对于婴儿的营养补充,一直到出生为止。
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一般情况下来看,应该从自己准备怀孕前3个月到整个孕早期也就是怀孕3个月,但叶酸补充通常延缓到孕期的结束,中间最好不要停
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孕前三个月和备孕的时候都是可以吃的。叶酸的话是可以预防一些胎儿畸形,有助于血管神经发育。
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对于备孕的女性来说,叶酸一般建议使用三个月。怀孕之后,前两个月也是可以吃叶酸的。
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一般叶酸的话,就是吃了饭之后再吃,但假如你总是记不住的话,只要一天保证摄入了一片叶酸就可以了,就算是到了晚上很晚,想起来了,也可以直接吃叶酸,不用固定时间
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