Question

四块全麦面包+两根香蕉+一个苹果都热量是多少？

Answer 1

四块全麦面包约144克，100克254千卡，四块全麦面包大约366千卡。香蕉一根小的约60千卡，大的约115千卡，正常大小约82卡片，按正常的算，两根香蕉约165千卡。一个苹果正常大小约85千卡，小的约56千卡，大的约153千卡。
四块全麦面包+两根香蕉+一个苹果的热量大约是366+165+85=616千卡左右。