两个月的宝宝一天睡15个小时正常吗?为什么睡这么长时间?
出生两个月的宝宝每天的睡眠时间应该在15~18个小时左右,所以睡15个小时属于正常情况。之所以睡这么长时间,是因为他们需要在睡眠当中成长。对于新手爸妈而言,宝宝出生之后总是感觉特别新奇,不过刚出生的宝宝一天当中大部分的时间都在睡觉,剩下的时间则是在吃奶。因此有很多父母开始担心,宝宝睡这么长时间真的正常吗?完全不用担心这个问题。
一、宝宝的睡眠时间
宝宝刚出生的几个月睡眠时间是最长的,几乎是从白天睡到晚上,哪怕每天睡18个小时都属于正常情况。随着宝宝年龄越来越大,他们的睡眠时间也在不断缩短,例如宝宝在4个月之后,他们的睡眠时间会缩短到每天12~15个小时,当宝宝一岁之后,睡眠时间就只有11~14个小时。所以宝宝年龄越小睡的时间就越久,新手爸妈不用过多担心。
二、宝宝睡眠时间较少
如果宝宝出生之后,睡眠时间无法达到15个小时,睡着后频繁醒来的话,可能代表他们没有吃饱,或者是身体不舒服。要知道想让宝宝睡得好,就一定要给他们吃的饱饱的,这样宝宝在睡眠过程中才能快速的生长,有一个更加健康的身体。所以如果你家孩子的睡眠时间很少,妈妈应该考虑自己的母乳是否充足。
三、养成好的睡眠习惯
虽然宝宝比较小的,也应该给他们养成好的睡眠习惯,有些父母不敢发出任何动静,生怕会把宝宝吵醒,其实这样做反而会让宝宝养成不好的睡眠习惯,稍微有点动静就会被惊醒,所以妈妈不妨在白天的时候时常发出一些声音,例如打开电视,或者是正常说话等等。