Question

初中生叛逆期沉迷手机怎么办

Answer 1

初中生叛逆期沉迷手机方法如下：

1家长不要强势打压，应该采取怀柔政策，有些孩子正处于叛逆期，你越是不要他玩他就越要玩。向孩子讲述手机的危害，让他理解父母的良心用苦

2与孩子协商使用手机的时间和次数，和孩子约定好每天能玩多少个小时的手机，如果他能做到最好，做不到就和他说好下次就不要玩了。

3引导孩子通过手机学习新知识，手机不仅可以玩游戏，而且还可以学习知识，可以引导孩子往这方面发展。

4寻找替代孩子玩手机的娱乐活动，比如带孩子出去进行各种体育活动，可以培养他的另一种爱好。家长要给孩子树立榜样不要沉迷于游戏，如果做家长的在孩子面前也是整体手机不离眼的话也会给孩子带来一定的影响，所以家长一定要给孩子一个好榜样。

初级中学，简称初中（junior high school）。初中是中学的初级阶段，初中一般是指九年义务教育阶段，是向高中过渡的一个过程，属于中等教育的范围。在中国初级中学学年制为三年制：七年级（初一）、八年级（初二）、九年级（初三）。

Answer 2

对于初中生出现叛逆期沉迷手机的情况,知名青少年心理专家荣新奇教书建议,家长可以考虑从以下几个方面着手:
1.与孩子沟通,理解孩子依赖手机的心理需求,并表达对其手机使用时间和方式的关切。不要断然禁止使用手机,更不能怒斥孩子,以免造成隔阂。
2.订立家庭“断网”时间,如吃饭、学习、睡前等时段全家禁用手机,并以身作则。逐步培养孩子自制力。
3.协助孩子建立兴趣爱好,丰富课余生活,提供更多实际活动。鼓励孩子多参加运动、艺术或社交活动,不要被虚拟世界束缚。
4.根据孩子年龄段合理监管和限制手机使用时间,可设置屏幕使用时间,过滤不良内容。关注是否过度沉迷游戏或社交软件。
5.适可而止地监督孩子的手机使用,不要过分监管,给予一定自主空间。同时家长也要掌握科技产品知识,引导孩子健康使用手机。
6.如果严重影响健康和学习,要求戒手机一段时间。或让孩子主动自我管理手机使用时间。必要时可求助学校或心理专业人士。
7.从长计议,培养孩子自律能力,正确对待手机科技产品。必要时,可以寻求专业人士的帮助。