怎样处理与同事或朋友的关系？
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一、主动向同事表示友好
在职场，同事是与你相处时间最多的人。所以，要想做好你的工作，在职场有一个好的发展，就必须处理好同事关系，而首先要做到的就是主动向同事表示友好。比如，新到一家公司时，对同事要热情问好；同事遇到问题和困难时，要积极帮忙，多多安慰和鼓励；有什么事情，记得向同事打招呼，不要总是独来独往。
二、及时消除与同事的误会和矛盾
同事之间，同处一个屋檐下，大家都待在一个地方，为的是一个公司工作，有误会、有矛盾都是正常的，但只要没有发展到不可解决的地步，就要及时予以消除。同事之间固然存在竞争关系，但并非你死我活的敌人，误会和矛盾会有，但却不会是解不开的死结。所谓冤家宜解不宜结，与同事有了误会和矛盾后，你应该主动一点，调整好自己的情绪，并表现出友善和诚恳的态度，如此，同事如果不是不可理喻之人，一般也就会是你让他一尺，他让你一丈了。
三、善于收敛和隐藏自己
在职场，想要出人头地、飞黄腾达，的确需要表现出自己的能力，让上司和领导看到你的优秀，不能毫无存在感。但许多人容易步入一个误区，就是把表现自己的对象给搞错了，在同事面前一味逞能，完全不知收敛和隐藏自己的锋芒，结果，因此而把同事关系搞得一团糟糕。同事之间本就存在竞争关系，一味刻意表现，不仅得不到同事的好感，还会引起同事的敌意和排斥。
四、拒绝同事的不合理要求时，要委婉一点
在职场，做人是不能太老实的，不能什么事情都大包大揽，即便是想与同事处理好关系，也不能不懂拒绝，尤其是面对同事的不合理要求。不过，没有人喜欢被人拒绝，拒绝太过生硬，只会招致同事的抱怨，甚至是记恨。所以，拒绝同事的不合理要求时，态度上要委婉一点，要多一些弹性，还要有一些关怀和建议。
五、对于同事的不同意见，要能认真听取
兼听则明！一个人考虑问题，往往不会太周全，同事的不同意见，往往是你避免重大错误的最好时机。所以，认真听取同事的不同意见，对你的工作往往是很有益的。更重要的是，你对同事的意见表现出听取的态度，不管你最后采不采纳，都是对同事的认可和尊重，如此一来，就非常有助于处理好同事关系了。
六、懂得与同事分享荣耀
处理同事关系，懂得分享荣耀，说到底就是不要威胁到同事的生存空间，因为你的荣耀，会让同事相形见绌，会让同事产生一种不安全感。况且，职场的荣耀，往往不是一个人，多少都离不开同事的帮助，退一步讲，即便真的是你一个人的荣耀，很多同事也不会这样认为。所以，要谦虚一点，懂得感谢同事，与同事分享荣耀，让同事明白你不是一个吃独食的人。
七、和同事的距离要恰到好处
朋友关系，尚且不能亲密无间，何况同事之间呢？好的同事关系，彼此的距离一定不是亲密无间的，而是恰到好处的不太远也不太近，既要友好相处、精诚合作，又不能过近、过密，这样，才能减少不必要的摩擦，避免“侵犯”同事的私人空间和心理距离，给同事造成不必要尴尬和不快。
在职场，同事是与你相处时间最多的人。所以，要想做好你的工作，在职场有一个好的发展，就必须处理好同事关系，而首先要做到的就是主动向同事表示友好。比如，新到一家公司时，对同事要热情问好；同事遇到问题和困难时，要积极帮忙，多多安慰和鼓励；有什么事情，记得向同事打招呼，不要总是独来独往。
二、及时消除与同事的误会和矛盾
同事之间，同处一个屋檐下，大家都待在一个地方，为的是一个公司工作，有误会、有矛盾都是正常的，但只要没有发展到不可解决的地步，就要及时予以消除。同事之间固然存在竞争关系，但并非你死我活的敌人，误会和矛盾会有，但却不会是解不开的死结。所谓冤家宜解不宜结，与同事有了误会和矛盾后，你应该主动一点，调整好自己的情绪，并表现出友善和诚恳的态度，如此，同事如果不是不可理喻之人，一般也就会是你让他一尺，他让你一丈了。
三、善于收敛和隐藏自己
在职场，想要出人头地、飞黄腾达，的确需要表现出自己的能力，让上司和领导看到你的优秀，不能毫无存在感。但许多人容易步入一个误区，就是把表现自己的对象给搞错了，在同事面前一味逞能，完全不知收敛和隐藏自己的锋芒，结果，因此而把同事关系搞得一团糟糕。同事之间本就存在竞争关系，一味刻意表现，不仅得不到同事的好感，还会引起同事的敌意和排斥。
四、拒绝同事的不合理要求时，要委婉一点
在职场，做人是不能太老实的，不能什么事情都大包大揽，即便是想与同事处理好关系，也不能不懂拒绝，尤其是面对同事的不合理要求。不过，没有人喜欢被人拒绝，拒绝太过生硬，只会招致同事的抱怨，甚至是记恨。所以，拒绝同事的不合理要求时，态度上要委婉一点，要多一些弹性，还要有一些关怀和建议。
五、对于同事的不同意见，要能认真听取
兼听则明！一个人考虑问题，往往不会太周全，同事的不同意见，往往是你避免重大错误的最好时机。所以，认真听取同事的不同意见，对你的工作往往是很有益的。更重要的是，你对同事的意见表现出听取的态度，不管你最后采不采纳，都是对同事的认可和尊重，如此一来，就非常有助于处理好同事关系了。
六、懂得与同事分享荣耀
处理同事关系，懂得分享荣耀，说到底就是不要威胁到同事的生存空间，因为你的荣耀，会让同事相形见绌，会让同事产生一种不安全感。况且，职场的荣耀，往往不是一个人，多少都离不开同事的帮助，退一步讲，即便真的是你一个人的荣耀，很多同事也不会这样认为。所以，要谦虚一点，懂得感谢同事，与同事分享荣耀，让同事明白你不是一个吃独食的人。
七、和同事的距离要恰到好处
朋友关系，尚且不能亲密无间，何况同事之间呢？好的同事关系，彼此的距离一定不是亲密无间的，而是恰到好处的不太远也不太近，既要友好相处、精诚合作，又不能过近、过密，这样，才能减少不必要的摩擦，避免“侵犯”同事的私人空间和心理距离，给同事造成不必要尴尬和不快。
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1.有人说，好的关系，是让对方感觉到舒服。可惜，这话只有一半的正确性。因为让对方感觉到舒服，自己不一定舒服，而只要自己不舒服，让对方感觉到舒服就有困难或者难以持久，除非是关系不对等，例如面对客户，这时候虽然情绪上不舒服，但是钱让人舒服了，结果仍然是平衡的。
2.所以我认为，关系的基础，永远是界限感。讲界限感，并不意味着生分，而恰恰意味着尊重，尊重别人，也尊重自我。而这种界限感也是自由的基础，没有自由的关系，那是一种什么样的关系呢？
3.在这里，过度的付出，以及没有界限的索取，都会从根本处损害关系。只在别人真正需要的时候伸出手，而不要在任何时候都把自己认为的好强加给别人，我认为也是一种教养。而且人类有一种心理，觉得我这样对待你，那么你也应该这样对待我。这样，你的好就成了别人的一种负担。没有界限感的索取，就是天然的认为别人应当为自己负责。在关系中当然应该有一定的彼此负责，问题是，这种负责是有边界的。因此真正让人舒服，并不是对别人好，而是对这种边界感的体会和默会。否则，就是以爱为名的控制。这种控制的心理基础，源自我们内心的脆弱感。
4.因为存在关系，所以我们经常相互需要。有时候就需要发出邀请。然而不是所有的邀请都能收到你所期待的回报，不是别人不够好，而是这本来就是一个协调的过程，别人又不是玩具，可以随时拿出来使用。把自己的期望当成可以操作的现实是人格不成熟的表现。
5.所有关系中最让人头疼的是怨妇情结。当你没有限制的，觉得别人应该为你负责，别人就承担了不能承受之重，而且还伴随着道德压力。这样就容易形成一种扭曲关系。一方在逼，另一方无形中在躲避。怨妇情结的问题，就在于主体的错置。在工作关系中，我已经见了太多的怨妇情结。
6.如果觉得在关系中自己是被损害的一方，那么应该坦诚的表达。毕竟别人并不是你肚子里的蛔虫。这种表达交流也是一种寻找界限感的方式。但是不要把对对方的评判夹杂其中，尤其是对人格的评判。
7.每个人都有不同的处事方式，而且往往根深蒂固。你可以选择是不是跟他交往以及把交往控制在什么限度，但是你不可以强迫别人按照你的想象生活。
2.所以我认为，关系的基础，永远是界限感。讲界限感，并不意味着生分，而恰恰意味着尊重，尊重别人，也尊重自我。而这种界限感也是自由的基础，没有自由的关系，那是一种什么样的关系呢？
3.在这里，过度的付出，以及没有界限的索取，都会从根本处损害关系。只在别人真正需要的时候伸出手，而不要在任何时候都把自己认为的好强加给别人，我认为也是一种教养。而且人类有一种心理，觉得我这样对待你，那么你也应该这样对待我。这样，你的好就成了别人的一种负担。没有界限感的索取，就是天然的认为别人应当为自己负责。在关系中当然应该有一定的彼此负责，问题是，这种负责是有边界的。因此真正让人舒服，并不是对别人好，而是对这种边界感的体会和默会。否则，就是以爱为名的控制。这种控制的心理基础，源自我们内心的脆弱感。
4.因为存在关系，所以我们经常相互需要。有时候就需要发出邀请。然而不是所有的邀请都能收到你所期待的回报，不是别人不够好，而是这本来就是一个协调的过程，别人又不是玩具，可以随时拿出来使用。把自己的期望当成可以操作的现实是人格不成熟的表现。
5.所有关系中最让人头疼的是怨妇情结。当你没有限制的，觉得别人应该为你负责，别人就承担了不能承受之重，而且还伴随着道德压力。这样就容易形成一种扭曲关系。一方在逼，另一方无形中在躲避。怨妇情结的问题，就在于主体的错置。在工作关系中，我已经见了太多的怨妇情结。
6.如果觉得在关系中自己是被损害的一方，那么应该坦诚的表达。毕竟别人并不是你肚子里的蛔虫。这种表达交流也是一种寻找界限感的方式。但是不要把对对方的评判夹杂其中，尤其是对人格的评判。
7.每个人都有不同的处事方式，而且往往根深蒂固。你可以选择是不是跟他交往以及把交往控制在什么限度，但是你不可以强迫别人按照你的想象生活。
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以诚待人相互帮助。同患难的兄弟
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