Question

每天犯困这个情况是因为身体什么器官出问题了？

Answer 1

• 睡眠质量差，夜间睡眠不足或不好，导致大脑没有得到充分休息。

• 营养不良，缺乏维生素、铁、钙等重要营养素，导致身体机能下降。

• 慢性疾病，如贫血、甲状腺功能低下、糖尿病等，导致身体代谢紊乱。