Question

什么茶叶能帮助睡眠

什么茶叶能帮助睡眠

Answer 1

　　发酵茶，如黑茶和红茶，安神助睡眠效果比较好

　　为您推荐一款：怡清源野尖茉莉黑茶
　　茉莉花“野尖黑茶”,融合了野尖黑茶“消食去腻、降三高”等保健功效和茉莉草本“理气开郁、安神静心、辟秽和中”的作用,增强了“安神强心”、“静心养心”的保健功效.
　　中国第一款茉莉花黑茶-野尖茉莉两大特点：
　　1、比传统茉莉花茶更保健
　　野尖茉莉,融合野尖黑茶深层排毒、护肝养心和茉莉草本安神静心功效,保健效果更强.
　　2、比传统茉莉花茶更安神
　　野尖茉莉融合了野尖黑茶的功效和茉莉草本的功效,安神静心.

　　1、野尖茉莉有什么功效？能静心吗？-茉莉花茶的功效
　　答：有安神强心、静心养心的功效。野尖茉莉黑茶融合了黑茶“消食去腻、降三高”和茉莉草本“理气开郁、安神静心、辟秽和中”等保健功效。
　　2、喝什么茶能安神？野尖茉莉为什么能安神？-茉莉花茶的功效
　　答:野尖茉莉,因为茉莉花和黑茶均可安神.茉莉花具有“安定精神、安抚头痛”的功效（例如茉莉香薰具有镇静效果.让人极度放松.可改善睡眠）;野尖黑茶属后熟茶，具有安神暖胃的功效.
　　3、野尖茉莉也属于黑茶一类，请问经过加工以后，野尖茉莉的黑茶功效是否已经降低或没有了？-茉莉花茶的功效
　　答:功效不仅没降低,反而加强了.“窨花”工序中的湿热作用加速了黑茶的醇化,所以野尖茉莉口感更醇和,功效更好.

　　希望能帮到您！欢迎尝试，欢迎批评指正！好梦！

Answer 2

你可以试试茶梗作的枕头，效果很不错。

Answer 3

喝一些安定止神的花茶吧，别的好像都不行啊

Answer 4

红茶,其他的喝了只会让你睡不着