快要高考了,现在总感觉睡觉不足怎么办好?该把觉睡足还是该多用点时间学习?要时间还是要效率
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心理问题。我有一段时间特别有劲儿,几乎半个月每天只睡三四个钟头,精神依旧很好。现在有点儿消沉,总是放任自己开小差,每天都觉得混混噩噩的。
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觉要睡好,学习也要搞,你要学会在这两者之间找到平衡点,规律是摸索出来的,别人的只有参考意义,对你个人情况不一定有多大帮助,后面一个答案就不用我说了,高三其实不只有分数,还有人生的一些感悟
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多睡,第二天才有精力学。我现在也是高三,感觉压力也是挺大的,要学会放松
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