Question

鸡蛋吃多了会怎样？会对人体有害吗？

Answer 1

一般正常情况下一天吃一个，煮着吃营养价值是最高的，如果长期多吃的，会造成胆固醇升高，晚上呢，，最好不要吃鸡蛋，因为不太容易消化，睡觉前吃的东西不消化对身体也是很不好的

Answer 2

对人体有一定的影响，鸡蛋是一种高蛋白食物，营养比较高，每天适当的吃鸡蛋可以保证身体不缺少必要的养分，相对于其他高胆固醇的食物来说，鸡蛋由于含有丰富卵磷脂、不饱和脂肪酸等物质，对于降低心血管事件来反而是有利的食物。这一理念也被近年来也临床试验所证实。
指导意见：
建议您可以每天吃1到2个鸡蛋，鸡蛋吃多了也会导致营养过剩从而引起肥胖的，身体正常的人每天吃1到2个鸡蛋是不会引起什么疾病的，但是大量吃的话和个人的身体情况有一定关系。 当然，还要考虑到坚持吃鸡蛋的时间，如果一个月只有 1 次吃很多蛋和一年内都每天吃十个对身体的影响肯定是不一样的。

Answer 3

鸡蛋吃多了对身体当然是有害的
不用给你解释太多，而针对你所说的“多”，就应该告诉你这是不可取的，鸡蛋每天最多两个就可以了，其实最好是每天一个最佳。您了解了吗？

Answer 4

Answer 5

一是，消化不良，影响胃肠功能与健康；
二是，过多吃入鸡蛋中的胆固醇，
容易高血压及其心血管系统的疾病。