Question

失眠。2005到目前一直在看中医断断续续吃着中药。

患者信息：女 49岁 广东 广州
病情描述(发病时间、主要症状等)：
从2005年开始睡眠不好开始是睡到4/5点钟，到了2010年每晚1点钟以后就睡不着了，6年中吃了不少的中药。

想得到怎样的帮助：
看看民间有什么好的方法？

曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史：
吃过中草药、中成药。

Answer 1

　　失眠是睡眠障碍的一种大众说法。睡眠障碍具体包括入睡困难、睡眠浅、易醒、频

　　醒、早醒、多梦、醒后不易入睡、嗜睡、醒后感到疲乏或缺乏清醒感等。如果存在

　　睡眠障碍，整体的睡眠质量都不会高。 治病必求于本，中医学理论认为，要获得健

　　康,必须保持人体内生态环境平衡。睡眠障碍之所以出现，本质上就是压力(肝郁)引

　　起的人体内部五脏功能紊乱，气血、阴阳失衡导致的结果。

　　肝郁脾虚，痰火相搏，五脏乖乱，小宇宙失衡—— 顽固性失眠源头

　　1、现代社会竞争激烈、压力无所不在。职场、家庭、人际等多方因素都是人体情绪

　　变化的压力源头。
　　2、肝与情志相关，统帅调节人体的一切精神、思维与情志活动。
　　3、肝疏泄正常，人舒畅乐观;反之，压力超乎人之所能，则出现肝气郁结，表现为

　　喜叹息，情绪低落。
　　4、压力下，越来越多的人感觉心力不支，睡眠质量越来越差。
　　5、生物钟反映则表现为入睡困难、睡眠浅、多梦甚至顽固性失眠。
　　6、肝郁脾虚，痰湿内生，痰火相搏，上扰心神，便会出现持续性的心烦躁扰。

　　要从根本上解决由压力和精神刺激引起的睡眠障碍，不能用习惯意义上的安神镇静

　　方法，而必须从理气涤痰，调畅气血，调谐五脏功能着眼，从解决“郁”和“瘀”

　　着手。通过疏肝理气，涤痰除烦，兼顾调畅气血，滋补肝肾的综合疗法，达到使体

　　内生态恢复和谐平衡状态。

　　复方柴胡安神颗粒是耗时15年研制生产的专利天然中药产品，获得国

　　药准字权威认证。它以传统中医药“天人相应”“五脏、阴阳、气血平衡”理论为

　　基础，根据人体小宇宙“和谐平衡”的自然法则从根论治、双向调节，使压力导致

　　的心烦躁扰、睡眠障碍、情绪低落、记忆力减退等系列病症，从根本上得到治疗，

　　达到标本兼治的效果。由十五味中药组成，涵蕴六大经方原理：

　　1 小柴胡汤——疏肝解郁，调畅气机，为汉代医圣张仲景群芳之魁

　　2 小建中汤——增强免疫，全面修复脾胃运化吸收功能

　　3 桂枝加龙骨牡蛎汤——调和营卫，涤痰安神

　　4 交泰丸——交通心肾

　　5 大黄黄连泻心汤——泻心火，除烦躁

　　6 小半夏汤——祛痰除烦，宁神定志

　　以上六方融合，在疏肝解郁、除烦宁神同时，全面修复患者五脏功能，恢复人

　　体小宇宙协调运动状态，是为治本之大法。

追问

谢谢您！我想知道的是以上六方的中草药每日一起吃吗？

追答

复方柴胡安神颗粒是这六方合一研制而成的，您只需每天服用就可以了。没有必要再抓六份中药同时煎煮。

Answer 2

中药治标治本，见效慢，需要按疗程服用，断断续续是不可能见到效果的！中药的主要作用不是治疗失眠，而是调理你的内脏。使之脏腑功能的运行正常且协调，人体的阴阳之气运行正常，则人的睡眠正常！！
如果你觉得中药太麻烦，建议你去使用汉草荟的灵芝茶，比较方便！！而且效果更快一些！祝你好运~！

追问

谢谢您的回答！可是我体寒、怕冷，灵芝属寒，我担心会越冷

追答

灵芝性平味甘~！！是属于药食同源的，任何人都可以使用，包括孕妇在内！！