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姜是发散阳气的,夏日阳发于外,胃中虚冷,故应吃热性的姜;
秋冬阳气入里,胃中烦热,故应吃清凉顺气之萝卜。
如果此时吃辛辣的生姜,易加深肺部燥热。
推而广之,不仅一年可分冬夏,一天之中也可分冬夏,因此早晨是阳气向外发越之时,晚上是阳气收敛之时,本着和自然同步以达到事半功倍的效果,因此晚上少吃或尽量不吃姜。
秋冬阳气入里,胃中烦热,故应吃清凉顺气之萝卜。
如果此时吃辛辣的生姜,易加深肺部燥热。
推而广之,不仅一年可分冬夏,一天之中也可分冬夏,因此早晨是阳气向外发越之时,晚上是阳气收敛之时,本着和自然同步以达到事半功倍的效果,因此晚上少吃或尽量不吃姜。
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为什么晚上不适合吃生姜呢?
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生姜属于辛辣食品,晚上实用后不易入睡.
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