Question

每天精神很好精力充沛不想睡觉，是什么原因

我是在校大学生，每天早上7点起床（闹铃叫的）

起床后一整天精神都很好~到了晚上也不想睡觉，

11点30逼自己睡觉，一般到12点30才睡着，请问我这个是什么原因

Answer 1

有些是个人的习惯问题，早点上床睡觉，那就能早点睡着了，先把生物钟调好就没事啦，其实如果不影响你的身体健康，是没什么大问题的

Answer 2

你有什么开心事吧

Answer 3

过度兴奋

Answer 4

困死我了。

Answer 5

咱俩一样，我已经很多年这样了，现在还是一样，我都30了，我每天7点起床上班，下班健身房训练，很累那种，回去洗澡躺下还是睡不着，很苦恼。