Question

痛经怎么办?真的很痛……非常痛…… 我不想吃药

患者信息：女 16岁

Answer 1

你好：
痛经多是由于行经期子宫剧烈收缩、排出经血导致的，有轻微的腰酸腹痛是正常现象，月经期间需要注意保暖，应避免生冷及刺激性食物，减少剧烈运动。如果疼痛严重，时间较长，就不排除一些妇科疾病，如：子宫内膜异位症，子宫腺肌症、子宫肌瘤以及盆腔炎等。
也考虑是由于处于青春期的缘故，精神压力及学习压力导致的，建议结合自身情况进行调节，必要时到正规医院进行相关检查，明确诊断，以免延误病情。e

Answer 2

心疼，忍着吧，都是这么过来的。。。当年打针吃药还是疼，就是痛苦一天。
虽然老人们说的红糖水很难喝，但是经验告诉我，之前和之后经常喝几次，还是比较管用的，来。
还有就是压力别太大，大一那年从没有疼过，因为没有压力啦哈哈。
平常尽量别吃的太凉了，别穿得太单薄了，年轻时保暖很重要哈。。
过来人的经验

Answer 3

不要吃凉的，冷饮，注意保暖，最好找个中医调调。

Answer 4

你是宫寒造成的，多吃点温热水红糖水，能缓解的，要么那个热水带放在腹部那，效果很好。中医说通则不痛，你是气滞血淤造成的