我一个初中生 心里负担却特别重 怎么办 学习压力大

家长和老师都跟器重我,甚至是小科老师对我都特别好。但是这个学期不知道怎么回事总是发挥失常、老想着我考不好怎么办,老师不喜欢我了怎么办,结果一次不如一次、看着别人都赶上我了... 家长和老师都跟器重我, 甚至是小科老师对我都特别好。但是这个学期不知道怎么回事 总是发挥失常、老想着我考不好怎么办,老师不喜欢我了怎么办,结果一次不如一次、看着别人都赶上我了、我更着急。怎么办阿 ! 一考试就紧张、本来该对的错。但是上课我听讲效率老师也反映说不错。特别是数学、我上课特别认真、但每次都考不好,说不会吧、真的会、是说会吧,准确率还不高。做了许多数学题 请了许多家教、成绩还是上不去,怎么办阿 !!!! 展开
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于灵菲
2011-04-26
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听你的描述,我发现你的问题在于:首先,你的心理压力很大,一次的失败使你丧失了对自己的信心,父母的期望,老师的关注,同学的眼光等等,这些使得你越来越低沉。其实你现在并不是需要家教而是需要放松,当然并不是说怎么开心就怎么玩,其实和老师聊天是一个很好的方式,他们对你的现状有比较客观的认识,可以针对你的问题有比较好的处理方法,心里难受时也可以听听轻音乐放松下。考试正确率不上去的却是个棘手的问题,说实话我也是这种情况,最好的方法只有是仔细仔细再仔细,你可以在草稿纸上写上大大的字来提醒自己,放宽心,其实中考并不是很难,比我们平时做的题目要简单。希望我的回答对你有用!!!
匿名用户
2011-04-26
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太在乎成绩了,怕落后别人后面。心态静不下是关键原因。听幸福人生讲座,平静心态最重要
难道 你的学习是为了满足父母的要求 ,老师的要求 吗 ?
尽快找到你真正的目标吧!
其实学习只是你的很小一部分而已,为什么要那么在意呢?
也许,每一个中学生都有着跟你一样的苦恼,当然我也是。
但是我不管别人说不说我,也不管他们要不要超过我,
还是做我真正愿意的事情啊,
你也好好加油吧!
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心忍XinTing
2011-04-26 · TA获得超过317个赞
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跟你说,最好不要和别人相比,最重要的是自己的信心。
如果你老这样担心自己学习成绩,肯定一直都会考不好的,不要太在意那些事情了..
放松心情,好好投入学习当中去..
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考天骄03
2011-04-26 · TA获得超过129个赞
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这个主要是靠自己感悟和总结的,归纳问题的类型。另外作为一名学长,我也同样有过低潮期,希望你不用自暴自弃,继续加油。有基础就不怕落伍,状态争取尽快调整过来。
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千年虫教授
2011-04-26 · TA获得超过1.9万个赞
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太在乎成绩了,怕落后别人后面。心态静不下是关键原因。听幸福人生讲座,平静心态最重要
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