Question

学跆拳道的好处

学跆拳道能在打架防身自卫中起到大作用吗？我今年12岁，高166厘米，较胖，因为在学校痛扁过很多人，所以想学点什么

Answer 1

强身健体，对增高有一定的帮助。其实跆拳道规定5岁以上的人就可以练了，8岁学不算太小。学跆拳道若练习时很卖力的话的确是很累啊，我刚开始的时候还差点从楼梯上摔下来呢，一整个星期连走路都疼！不过这么小的孩子倒练不到这种程度。
其实我建议你还是让他学太极比较好，学太极能增强免疫力，而且调节呼吸对身体很好，太极的威力又是很大的，也可以防身。很多人到老时百病缠身才开始学，都已经太晚了，韧带根本压不下去，只是练练招式，不过强身健体的效果还是很好的。学太极要很有耐心，很多人要好几年才能掺透太极的奥妙，所以小孩若是没耐心的话还是学跆拳道好了。

Answer 2

强身健体，提高身体素质，锻炼身体平衡能力，还有反应能力，个人觉得最主要的是锻炼自身毅力、意志（素质训练很累人，最初韧带没拉开很痛苦）就看自己有没有决心继续练了.....想当初我们道馆很多人都是半途而废的.........至于后面一个问题....个人练但没发现....还有一点好处就是以后出门在外可以防身（尤其女生哦）...遇到麻烦就算练得东西起不了很大作用，最起码不会慌乱.....要知道一旦脑袋大了就乱套了....

本人最真切的回答...给分吧~

Answer 3

1、全面改善身体机能，强化脏身功能，提高人体免疫力；
2、强身健体、促进青少年的生长发育；
3、美体修形、益智强心；
4、德艺并举、立德树人；
5、磨练意志，培养高品格的修养；
6、娱乐观赏性强。
通过跆拳道有练习，有利于青少年集中注意力、提高学习效率、取得好成绩；有利于青少年克已、忍让、诚信、廉爱的良好品德形成；有利于青少年形成自信、坚强、积极、果敢的人生观；有利于青少年提高自理能力、增强保护意识、掌握防身技能。

Answer 4

练好了跆拳道挺厉害。
跆拳道是主要用腿法进攻的竞技项目，腿的优点是力量大，进攻距离长，只要用心练习，在动作线路，腿肌肉高度协调了，腿的力量会更加大，击到普通人身上还是很有杀伤力，但跆拳道较少拳法，对头部的保护还是欠缺，需要弥补。

Answer 5

跆拳道是一种利用拳和脚、通过全身运动，改善和提高身体各个器官的机能，增强人的精力，刺激大脑，促使其潜力开发和精神振奋的一种健身运动。跆拳道技法以礼为重，礼仪贯穿学习始终。究其实质，则是跆拳道修炼所获得的坚韧、忍耐、自立、气度、统率力等精神、意志、品质与技术、技巧在攻防格斗中的集中体现。
通过严格的跆拳道武道锻炼来达到精神上的修炼，使人战胜自我，克服自身原来的懒散、胆怯、懦弱、自卑、消极等缺点，培养积极进取、顽强拼搏的精神以及坚韧不拔、自强不息的意志品质。