高血压的饮食及需要注意哪些？
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少吃油腻和高脂肪的食物，戒烟戒酒，多食清淡的。最好还是去让医生给测一下血压，看具体是多高，吃点降压药，具体的注意事项医生会告诉你的。
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高血压患者想要稳定好体内血压，最好做好这1件事，少吃这2样菜。
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体内的血压升高，在饮食上要坚持三个原则，帮助稳定血压。
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