仰卧起坐和俯卧撑对长高有影响吗
我现在每天300个仰卧起坐和100个俯卧撑,对长高有影响吗?我现在14岁,身高160cm,有影响的话,会怎么影响?那么我想长高又想塑身,那么我该怎么做?...
我现在每天300个仰卧起坐和100个俯卧撑,对长高有影响吗?我现在14岁,身高160cm,有影响的话,会怎么影响?那么我想长高又想塑身,那么我该怎么做?
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15个回答
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当然不会
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没有
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不会
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不会 只会练肌肉
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有
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