每天做50个俯卧撑可以练出肌肉吗?

我19岁了,想练点肌肉,做俯卧撑能行吗?还有,对身高有作用吗?... 我19岁了,想练点肌肉,做俯卧撑能行吗?还有,对身高有作用吗? 展开
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慎丹蝶
2014-04-26 · TA获得超过152个赞
知道答主
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俯卧撑每天坚持的话可以练肌肉,但是对身高没影响
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搞笑的妈妈
2020-12-09
知道答主
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