为什么我睡觉感觉有人压在我身上,又觉得有鬼,但是不是一次二次,n次了.自己好害怕. 15

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噜啡啡
2014-06-23 · TA获得超过1604个赞
知道小有建树答主
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不用害怕,这跟鬼没任何关系的,是一种正常的睡眠障碍病,多数人都有过这样的。
我就不复制百度给你了,简单说明一下吧
睡眠瘫痪症通常发生在刚入睡或是将醒未醒时,患者觉得自己已醒过来,可以听见周遭的声音及看到周围的影像,但是身体却动弹不得,也发不出声音来,有时还会合并有幻觉。多数人在这个时候会觉得恐慌,所幸这种情形多半在几分钟内会自己慢慢地或突然地恢复肢体的动作。因为在发作当时的恐慌感觉,很多人在醒来之后会觉得害怕,而直觉得认为是被什么不明物体压制所造成,所以才会有“鬼压床”的说法。
生活压力过大,作息时间不规律,经常有熬夜,失眠以及焦虑,这些因素都是可能造成睡眠瘫痪症的原因,平时多注意一下自己的生活习惯,保持健康!
满意的话就采纳吧
追问
但是我很清醒的醒过来还是动弹不得,还有的是不明物体把我打醒了还是动弹不得,有时候有东西摸我.
追答
不用怕,我也是这样的,这是正常现象,休息好了就不会了
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