为什么整天感觉睡不醒~而且浑身乏力，没精神
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是贫血吧，而且是缺铁性的
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睡眠质量差，晚上睡觉的时候大脑没有完全得到放松，导致白天没有精神。
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我有段时间就是这样，晚上睡眠浅、多梦，不管睡多长时间，白天都是困困的感觉，后来闺蜜给我推荐了尚医铭草安枕萱草，我喝了两周，睡觉比以前踏实点了。
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为什么整天感觉睡不醒浑身乏力没精神
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