运动后为什么食欲会变好

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慕桖黛娥0H2
2014-11-20 · 超过49用户采纳过TA的回答
知道答主
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锻炼时,由于呼吸加深,膈肌大幅度地上下移动和腹肌的前后运动,使胃肠得到了按摩,有助于消化;锻炼时体内的消耗增加了,代谢加快了,这样要求消化器官加强工作,更好地从食物中吸取养料,来满足人体的需要。所以,运动后食欲当然好啦。
简简拉蕾
2019-05-17 · 优质视频达人
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简简拉蕾
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