我得了强迫症,怎么办啊
自从有此我家车库被撬,我老是纠结究竟锁了门没有,有时候明明锁了,我还得往返5-6次,我都快疯掉了,还有,我是学生,做题目更是要细心了,就算是很简单的问题,我做出来了还是不...
自从有此我家车库被撬,我老是纠结究竟锁了门没有,有时候明明锁了,我还得往返5-6次,我都快疯掉了,还有,我是学生,做题目更是要细心了,就算是很简单的问题,我做出来了还是不敢相信自己的答案,所以做的很慢,烦死了,谁救救我啊。
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5个回答
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强迫回忆。。强迫疑虑。。强迫性穷思竭虑。。。并伴随强迫行为??!!影响了自己的正常生活的话试试纯心理疗法“搏纳森田疗法”吧自段银乎己百度!劝你握悉最好不要吃药!
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2011-05-08
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强迫症最好进行心理治疗。我从高中时开始患上强迫症,跟你很像,因为宿舍进小偷了。时间长了,有时候轻些,但差源稿到工作时是越来越严重了,严重影响工作,后来吃过药,但总是反复。后来在德福心理进行了心理治疗才算是彻底好了,你可以上他裂激们网站看看,或者给德福打电话,虚孝老师会给你一些建议的。
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得强枯唯轿迫症的人 一般都是比较追求完美的人 这部分人在很多方面通常都不容许有瑕疵!适当的把神经放松下来 在锁完一次门确认后就可以转移注意力 把注意山哪力放在别的东西上 要多参加一些活动和户外运动。记住这些,慢慢的你会发现没肆自己不再为这些事心烦了!
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