跳远时膝盖上部大腿肌肉疼是怎么回事?

患者信息:女16岁病情描述(发病时间、主要症状等):从前天跳远开始、膝盖上面的大腿肌肉就疼、只要一蹲下、一跳远就会疼、然后会加重。想得到怎样的帮助:请问这是怎么回事呢?怎... 患者信息:女 16岁
病情描述(发病时间、主要症状等):
从前天跳远开始、膝盖上面的大腿肌肉就疼、只要一蹲下、一跳远就会疼、然后会加重。

想得到怎样的帮助:
请问这是怎么回事呢?怎么才能好呢?大概需要多久?马上就要体育中考、请问什么办法可以好得快一些?谢谢!
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 我来答
杜仁杰蛋糕烘焙学校
2011-05-11 · TA获得超过8928个赞
知道大有可为答主
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这是正常的,
1:你不常运动
2:肌肉没有强力运动过
3:疼一般是钙在流失,这只是其中之一
4:重要运动的肌肉强力收缩,引起疼痛。
5:休息几天就好,平时注意运动就行。酸疼补一下钙质。疼的严重就吃一点止痛药。少吃,
另外要热毛巾热敷一下,另外体育考试时喝一红牛,加热后提前三十分钟喝,
我要暴K你
2011-05-21 · TA获得超过205个赞
知道答主
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肌肉时间长不做运动,突然运动刺激了,建议你以后做运动之前做做热身,两三天就能好,别担心
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Nokia·E5
2011-05-12 · 超过10用户采纳过TA的回答
知道答主
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肌肉拉伤
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