Question

欧米伽3有什么作用

Answer 1

亚麻籽油速溶粉，富含欧米伽3。

研究表明，欧米伽3脂肪酸对胎儿及婴儿的生长发育极其重要，特别是脑部和视力的发育。在怀孕期间营养良好的妇女每天在母婴组织当中大约沉积2.2克必需脂肪酸。

特别注意的是在怀孕和哺乳期要确保足够的必需欧米伽3脂肪酸摄入以满足胎儿和婴儿发育的需要。