Question

还有25天高考，情绪不好怎么办？如何复习？

我是一名今年的高考生，只有25天就高考了，前段时间的模拟考试让我情绪非常差，看到一些好朋友排名在我前面，心里其实非常的难过，复习起来更是手足无措，请问有什么可以调节情绪的方法？在最后的25天里，应该如何的复习？在学校里学习时都听不进课，是否我需要申请回家复习？
几次考试都高二本线30~40分，但是都到不了一本…

Answer 1

临考正常表现，放轻松，“有压力才有动力”相信你们老师早给你们说过。不过过分压力会让人崩溃，我曾就因怕压坏而放纵自己，不过效果不是很好。“轻松看待，严阵以待”，为自己考试，超越自己。学认真学，玩放开玩

Answer 2

平时都学的怎么样?? 如果平时的底子好的话就出去放松放松！呵呵!我那个时候就是这个样的！！

Answer 3

现在调整好心态也很重要，我模考一次比一次差，二模后去了元认知心理咨询了，好像总共去了三四次，回来状态超好。高考提了40多分呢！

Answer 4

现在已经到了这个时候了，你不要再去想还可以拿多少分，也根本不会提高多少分。
虽然当年我提高了 20分，呵呵。
你要保证你在最后的时间里，把书的内容过一遍，
平时做的模拟卷，质检卷错的，再认真看下哪里错

Answer 5

平常心，把高考当成是模拟