Question

我为什么总是为一些小事或者选择而纠结烦恼？特别不喜欢这样的自己

我为什么总是为一些小事或者选择而纠结烦恼？特别不喜欢这样的自己而且每次让我做选择就会很痛苦，纠结半天，不开心。很不喜欢做改变。我该怎么呢？很想改变这样的自己，在外人面前我是他们的开心果，大好人，自己的时候或者面对亲人就会容易发脾气或者自己纠结各种事情……

Answer 1

每个消极的事物里都隐藏着美好的一面，如果我们能去其糟粕，取其精华，那么就能把消极化作积极，大并仔数多数人将美好拒之千里是因为他们给某些事物贴上了坏的标签，然后，理所当然地，这些所谓的坏就变成了现实，然而宇宙中根本没有坏，只是我们缺乏从更高层次辨析事物的能力。
当你开始刻意控制自己的时候【凭借思维和感觉】，就会发现人生充满起伏，而你自己也疲于奔命，这个阶段实在太短暂，你根本不可能有时间理性地戚裤分析现绝首状，你只期望速度更快，因而不停向上攀登。
欲速则不达，不是吗？只要下定决心就能实现目标，不必急于一时。
为了创造明天，请在入睡前躺在床上回顾今天，感恩所有美好的时刻，如果你希望有些事物能以不同的方式发生，就在脑海中按照自己的意愿回放，在入睡之际，对自己说，我会睡一个安稳觉并精力充沛的醒来，明天将是我人生中最美好的一天。

Answer 2

我跟你一样讨厌这样的自己

追问

哎，该怎么改变呢，感觉每天都在戴着面具生活一样，不轻松

Answer 3

你是男的吧

追问

不是啦，女的

追答

加我qq聊天

这样缓解你的心情

3081616044

可以改变你啊

Answer 4

因为个人的经历

Answer 5

？