
本人小学12周岁, 读6年级, 身高1米60,是篮球队队长,擅长控球和组织, 弹跳也不错。 我可以长到多高
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那要看你的父母有多高了,有个公式你可以试一下
你父母的身高相加再乘以0.54
但由于后天环境和身体素质的变化,这个是会有误差的
建议你1.晚上10点30半之前按时睡觉,10点半过后是生长激素分泌期。2.注意锻炼,比如打篮球,跳绳啊,这些运动更利于长个子。3.饮食不挑食。4.注意身心健康。
应该会长到标准身高的
你父母的身高相加再乘以0.54
但由于后天环境和身体素质的变化,这个是会有误差的
建议你1.晚上10点30半之前按时睡觉,10点半过后是生长激素分泌期。2.注意锻炼,比如打篮球,跳绳啊,这些运动更利于长个子。3.饮食不挑食。4.注意身心健康。
应该会长到标准身高的
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没有人能够估计 这个
营养跟上
我以前跟你差不多
现在170
营养跟上
我以前跟你差不多
现在170
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一般情况 先长个的孩子都不高 一开始长了后来就不长了 当然我希望你不不是这类人 你是篮球队长多运动会有帮助
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你要有兴趣从事篮球方面发展的话,可以去测一下骨龄。但是我这里要告诉你的是,不管你身高多少,只要你喜爱篮球,不怕吃苦,努力练球,你一定能成功的。因为身高的生长在很大程度上属于先天因素,但是锻炼体魄、球技、篮球智商,这些都是可以后天练成的。
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不一定,估计180-190之间
营养跟上,锻炼不要太累
营养跟上,锻炼不要太累
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2011-05-13
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建议测骨龄,多锻炼,长到175不成问题
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