催眠术的口诀是什么
我们班有些女同学,说催眠术,什么妈妈给你买了一个礼物,你给弄丢了,什么绕三圈,僵尸对你说:“**起来吧,**起来吧。到底是什么我要具体的催眠口诀...
我们班有些女同学,说催眠术,什么妈妈给你买了一个礼物,你给弄丢了,什么绕三圈,僵尸 对你说:“**起来吧,**起来吧。到底是什么
我要具体的催眠口诀 展开
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根据描述所需催眠术的口诀如下:
妈妈给你买了一个粉红色的小闹钟,可你把它摔碎了,然后你来到一片森林里,看到一个白胡子的老爷爷,老爷爷对你说:绕着地球跑五圈儿(此时拉着被催眠者的手摇五下),接着你来到一片墓地里,看到一个幽灵,幽灵对你说:十五的月亮十六圆,某某快点起来吧(一直重复)。
催眠术的种类有很多,是不能随便学的,而且最重要的是能解除催眠,心理学上的催眠跟平时说的睡不着数羊的催眠意义不一样,大多数用来心理治疗,就是知道了催眠口诀也不一定就会催眠。
扩展资料:
催眠主要有两种基本形态,那就是父式催眠与母式催眠;父式催眠就是以命令式的口吻发布指示,让你感到不可抗拒,而不得不臣服。在催眠过程中,常常根据不同的对象,或同一对象在不同的时间、地点、条件下选择使用不同的催眠方式。
所谓母式催眠就是用温情去突破受术者的心理防线,也就是一种柔性攻势。
并不是所有的人都是可以被催眠的,而且催眠的程度也会有所不同,这主要两方面的条件,一是催眠师的素质和技能要高,二是被催眠者情况,被催眠者如果受暗示性较强,对催眠术持信任态度,催眠即可进行。
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呵呵 妈妈给你买了一个粉红色的小闹钟,可你把它摔碎了,然后你来到一片森林里,看到一个白胡子的老爷爷,老爷爷对你说:“绕着地球跑五圈儿(此时拉着被催眠者的手摇五下)''.接着你来到一片墓地里,看到一个幽灵,幽灵对你说:“十五的月亮十六圆,**快点起来吧(一直重复)。”
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1. 盘腿而坐,身体正直,眼睛微闭,下腭额微收,两掌相叠,掌心向上,置于腹部下方,全身放松,心平气和,无思无念。
2. 呼吸自然,开始数息,把全部的注意力集中在鼻孔处,当空气流出鼻腔时在心理默数,即每次呼气的时候(也可以吸气时数),就数一个数字,同时暗示自己更放松,数数规则:从1数到10,然后再从10数到1。
3. 当发现数错了的时候,就表示你己经愰忽了,没有关系,再回头重1开始往上数
2. 呼吸自然,开始数息,把全部的注意力集中在鼻孔处,当空气流出鼻腔时在心理默数,即每次呼气的时候(也可以吸气时数),就数一个数字,同时暗示自己更放松,数数规则:从1数到10,然后再从10数到1。
3. 当发现数错了的时候,就表示你己经愰忽了,没有关系,再回头重1开始往上数
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催眠术的种类有很多,不是随便能学的,而且最重要的是能解除催眠,心理学上的催眠跟平时我们说的睡不着数羊的催眠意义不一样,大多数时候是用来心理治疗的,就是知道了催眠口诀也不一定就会催眠.你要是睡不着的话,就找找情绪上的原因,因为所有的失眠都是情绪性失眠,解除了烦恼,自然就能睡着了.
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我有一法,不妨一试?请把心静下来,闭嘴闭眼,缓慢呼吸,默念3396815 越慢越冗长越好,慢慢就睡着了。
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