Question

我自闭,不想和人聊天。但看到别人聊得火热，心里又难受.

（*******有点长，希望懂一点心理的人能耐心看完，帮帮我吧！****************）
女，23岁，很自闭、自卑，不爱玩QQ、不关心新闻、不爱潮流玩意、手机数码、不懂生活常识。就连公司每天群发的文件，我觉得不是给我布置任务的，就不看。
我只沉醉于自己的内心世界，时刻关注自己的心情变化，男朋友对我好不好。从高中被同学排斥、笑话之后，我的伤一直没好，总提防人、不愿意跟人走得太近，觉得这样才能有安全感。在我的世界里，，一盆植物、一个男朋友、一个好朋友（男友兼任了），一双父母，一个熊娃娃，就觉得很满足了。

工作后，残酷的现实挤压我了！！！！同事们笑我是小学生，心里都看不起我。因为我只重视情感、精神，但公司没人聊这个的。对同事们高谈阔论社会上的各种知识，我一次次像傻瓜，没一个话题都插不上嘴；面对同事们举杯敬酒、开玩笑的集体聚会场面，我像婴儿一样，不知怎么应对。只想躲起来。

具体烦恼是这样的：我是跟6个新同事一起来的，分到不同的部门。但是，我所在的部门只有2个人，我就想只要尊重他们，不得罪他们就行。因为没什么话题，也只是笑笑，不经常聊天。其他同事，我不想拓展关系，只想安安静静的过日子。但是，我发现另外几个新同事跟我差异很大，他们很快就跟其他老同事打成一片了，甚至跟我部门的同事聊起来很火热，我平时跟他们都没那么要好。我瞬间觉得自己掉队了，觉得自己人缘好差啊！！他们一聊天，我心里就很不舒服，有种被排斥被冷漠之感。

我虽然平时对外界不关心，但我非常在意、很爱留意身边的人际关系。而且，那几个新同事都是热情开朗的人，他们住在集体宿舍，就我住在家里（我需要有自己的空间）。然后他们经常一起玩，所以之间非常熟悉。而我好像跟他们有了一点距离感，让我很担心。但其实我跟他们在一起玩都有点紧张，不能放松，总是不经意地提防着什么，我也说不准。觉得自己跟他们不同。但我实在很怕被他们抛下，毕竟是一起进来公司的，我也只有跟着几个人熟一点了。

也许有人说，我可以多交朋友嘛。但我现在的状况就是，没办法交朋友。如果有人跟我示好，我也喜欢，但还是要保持一个蛮远的距离。跟别人太熟了，我会很没安全感的。因为我很自卑，觉得自己外表不行、没特长，是个傻瓜，跟别人太亲密的话，让别人发现这个事实，恐怕都会舍我而去吧。

现在特别寂寞。情绪好的时候觉得舒心，喜欢默默地坐在位置上学习、工作，累了就溜出去走走，看看绿色。但是情绪不好的时候，每当其他同事聊天得火热，感情很好似的，我在旁边就不舒服了，没办法专注于自己了，忍不住竖起耳朵听他们聊，生怕自己落伍了。这种被人牵着鼻子的感觉也挺累。

我很矛盾啊！很罗嗦啊！对不起了大家！

不知道能不能有缘分遇到好心的人，能指点一下我，能把这个罗嗦的苦恼看完呢？
感谢大家！（我身体不好，有些病，医生说要开心才能好起来，但是我的性格怎么那么林黛玉，情绪化得很，要保持开心的心境真实很难！实在没办法哈哈哈的。）

Answer 1

你的性格太极端了，
属于严重自闭的那种，
人就是这样一种动物，
越是得不到的越觉得珍贵。
我觉得你还是应该从自身找原因。
但并不是让你立刻去跟你的同事打成一片。
那样会让你更加的尴尬的。
你可以从别的方面来看待你的人生，
你虽然有你自己的圈子，
但是社会并不允许你孤立的出现，
你应该去适应这个社会。
大千世界有很多好玩的东西你都不知道。
这就是井底之蛙的悲剧。
你可以试着旅游，试着跟陌生人交谈，
试着帮别人解决内心的问题，
这也是治疗自己内心问题的y一个很好的渠道，
因为只有自己亲身经历过的事情，才有资本对别人进行说教，
自闭也是一种病，
你想想你现在所遇到的种种让你烦恼的事情，
再过5年，
它们还会让你烦恼么？
天空飘着五个字--这都不是事，
做人第一要健康，第二就是要开心，
我想说的就这么多，
其实我的话对于你解决的问题帮助不大，
主要还是靠你自己了，
我相信没有那个人愿意一直生活在自己的世界，
这些人往往比别人更加需要他人的肯定，
加油吧！~

Answer 2

我觉得你这种在网上诉说的方式很好,把心里话说出来就舒服了.从你的描写可以看出,其实你也很在意和别人的关系,你应该也是想多交朋友的,但问题就在于你的自卑感。其实你应该重新认识自己，发现自己的优点。金无足赤，任务完人，每个人都有自己的优点和缺点。你的很大的优点就是善良、单纯，你如果愿意敞开心扉，我相信很多人愿意和你交往的，因为跟一个没有心计的人相处会很放松、很舒服。你别看那些和你一起进单位的人，很快就和周围的同事亲近了，那也只是暂时的、表面的，日久见人心。你现在应该做的就是，放松、自信、真心待人，看到别人有困难的话就伸手帮一把。我相信，很快，你就会有很多朋友的。慢慢地，你也会变得开朗起来了。

Answer 3

乐观点，不要太消极了，要对自己有信心，走出阴影。烦恼时出去走走散散步，也要改变你的交际，不要沉埋在自己的世界里

Answer 4

自信一点，乐观一点，你会发现生活其实有可以更开心