吃完菠萝后多长时间才可以喝牛奶
5个回答
2019-07-30 · 致力于图书出版、影视IP
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至少要一个小时以上。
和菠萝相克的食物
萝卜:菠萝中含有丰富的维生素C,萝卜含有维生素C酵酶,可破坏食物中的维生素C。
若两者一同食用,不但破坏菠萝中的维生素C,降低其营养价值,还会促使菠萝所含的类黄酮物质转化为二羟苯甲酸和阿魏酸,这两种物质具有很强的抑制甲状腺功能的作用,可以诱发甲状腺肿。
牛奶:菠萝中含丰富的果酸.牛奶中含有大量的蛋白质。若二者同时食用,菠萝中的果酸会使牛奶中的蛋白质凝固,影响蛋白质消化吸收。
所以菠萝不宜与蛋白质丰富的牛奶、鸡蛋同时食用,直接反应消化不良腹痛~
和菠萝相克的食物
萝卜:菠萝中含有丰富的维生素C,萝卜含有维生素C酵酶,可破坏食物中的维生素C。
若两者一同食用,不但破坏菠萝中的维生素C,降低其营养价值,还会促使菠萝所含的类黄酮物质转化为二羟苯甲酸和阿魏酸,这两种物质具有很强的抑制甲状腺功能的作用,可以诱发甲状腺肿。
牛奶:菠萝中含丰富的果酸.牛奶中含有大量的蛋白质。若二者同时食用,菠萝中的果酸会使牛奶中的蛋白质凝固,影响蛋白质消化吸收。
所以菠萝不宜与蛋白质丰富的牛奶、鸡蛋同时食用,直接反应消化不良腹痛~
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2017-12-06
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吃完菠萝喝牛奶,间隔半个小时左右就可以了。不会发生相互作用,相互影响。希望我的回答能够帮助到你。
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什么时候都可以、
可以一起吃、
可以一起喝,
毫无问题
可以一起吃、
可以一起喝,
毫无问题
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这没有什么冲突的,一起喝也没什么事情的
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