Question

怎么能让自己变得自信大胆一点？？？

本人女18，非常非常内向，一点也不自信，，就连跟别人说话都会很紧张，在社交软件中能打字绝不视频，语音。。我非常讨厌这样的我，我也想改，可我就是改不了……咋办？在线求……

Answer 1

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第一，多交朋友
俗话说，多一个朋友多一条路，广交朋友也有益于培养自己的性格，可以从不同性格朋友中学到很多东西，比如大胆自信；

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第二，多运动
可能很多人会纳闷了，这和运动有什么关系，其实不然，在锻炼身体的时候有一个好心情，让性格更加开朗；

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第三，对着镜子微笑
学会微笑，可以让自己变得更加自信，和镜子中的自己对话，提高自己的自信度，彰显自己的魅力；

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第四，化淡妆
化妆不仅可以提高一个人的气质，也可以同时提高她的自信心和魅力，自信有了，胆子自然就大了。

Answer 2

让自己自信点，起来的话，我觉得一定要让自己刻苦努力，不断的成功，不断的进步，那你就会慢慢的变得有自信，开朗，大胆好

Answer 3

如果你想让自己变得自信大胆一点，那么我觉得你应该让我从你的。胆量开始训练就是看见人一定要大胆的去打招呼，要跟人家去谈话，要主动的去跟别人交流。

Answer 4

人无完人，你对自己有很清楚的认知，要么接受这样的自己，要么改变自己。如果改变的过程中让自己很难受很不舒服，就不要改了。适合自己的生活方式才是最好的。

Answer 5

从自己的外表上开始改变，学习化妆，穿搭，身体塑形等，第一部让自己看起来自信。然后多读书充实自己的精神世界，书读得多了自然有了自信，另外就是你的心理了，不要害怕和别人交流，大家都是同等的，不用害怕，说错了话也不尴尬，只要你不觉得尴尬，那尴尬的就不是别人。