月经不调怎么办?怎么调理?
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月经不调往往表现为月经提前、推后、经期时间过短、过长、出血量过少、过多、不规则子宫出血等等。当女性出现月经不调的问题,首先需要检查后找出原因,对症来处理。如果是内分泌失调造成的功能性子宫出血,可以在医生的指导下适当补充雌激素,如果是营养不良、饮食不当、宫寒等原因造成的月经不调,就需要积极改善饮食结构,多吃温补食物,多吃羊肉、红枣、枸杞等、不吃生冷刺激性的食物,还要做好保暖尤其是腹部保暖的工作,宫寒体质的女性要注意经期多喝红糖水;另外,一些宫颈器质性病变也会造成月经不调,如子宫肌瘤、子宫内膜息肉、宫颈息肉等,这就需要女性尽快到医院完善检查,积极治疗。
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今天给大家分享一款茶饮——益母草调经茶,益母草具有活血、祛瘀、调经的功效,它和红茶一起搭配,能够起到活血调经、散瘀止痛等功效,能调理月经不调的问题。
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月经问题在生活中也是一种常见病症,月经不调经期腹痛月经量少不规律等等问题,今天就针对这种问题给大家提供一个方子。
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月经不调怎么调理最有效?
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月经不调如何调理?
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