Question

女人更年期月经紊乱怎么调理？

Answer 1

月经紊乱是女性更年期综合症比较显著的特征表现，具体表现为月经不规律、经血过多、过少或其它一些变化，会给女性生活带来影响，成为更年期女性的困扰；更年期月经紊乱怎么办被越来越多的女性所关注。为了保持身体健康女性朋友们应该对其引起足够的重视。
如果女性朋友在更年期出现月经紊乱的现象，可以多吃七宝粥：强肾、健脾。红豆50粒，黑豆64粒，黄豆56粒，莲子21粒，红枣24枚，核桃仁8个。先将红豆、黑豆、黄豆煮沸15分钟后再入莲子、核桃，再煮沸10分钟入红枣。1日3次。
更年期月经紊乱产生原因主要是激素水平下降导致，治疗的重点应该在于内部系统的调理，一方面刺激激素的正常分泌，另外缓解神经是其适应机体功能的变化，在此方面可以借中草药帮助发挥作用；生活中需要养成好的生活习惯，保持积极健康的心态。
，要查清出血的原因。因为更年期的很多妇科疾病往往也都表现为阴道出血，如阴道炎、宫颈炎、子宫肌瘤等，宫颈癌、子宫内膜癌和某些卵巢肿瘤的早期也表现为不规则阴道出血。最简单方便的检查方法便是宫颈细胞涂片。
对于更年期月经紊乱的治疗，要尽快止血，最好的止血方法是刮宫，大部分病人可因此而治愈。同时，还要对更年期月经紊乱患者进行解释、安慰、消除顾虑，减轻心理负担。
温馨提示：
发现自身出现更年期症状时一定要及时进行调理，避免加重症状表现及产生顽固性并发症
坚持适当的体育锻炼加强体质，使自己有充足的精力和体力投入工作和生活中。
调整好自己的心态保持心理平衡，树立与疾病作斗争的信心，保持乐观情绪，消除不应有的恐惧和焦虑。
更年期女性一定要注意合理的饮食，避免食过多的辛辣等刺激性食物，多食新鲜的水果蔬菜。
注意做好个人卫生，规律作息。
对于更年期女性朋友月经紊乱的问题相信大家已经有了一定的了解，对于此症状大可不必过于惊慌。但是如果我们的身体出现较为严重的情况，就应该及时的去医院进行相关的检查和治疗，以免引起其他较为严重的并发症。

Answer 2

在更年期月经紊乱是很常见的，不是太大的问题，一般并不需要特别的治疗的。
如果更年期症状较为明显，可以服用金巢安调理治疗的，坚持服用一段时间，可以使月经规律起来，没有副作用，长期吃还能缓解更年期不适症状。
同时还要低脂肪，低蛋白，低糖，低盐饮食。补充好钙质，保持情绪稳定，多吃些豆制品，多吃些豆浆。

Answer 3

1、进入更年期之后，女性的工作和家庭都可能会发生较大的改变，更年期这个阶段是非常关键的，一定不能放任自己随意熬夜、晚睡晚起，不外出锻炼等等。因此一定要做到规律性的起居生活，按时睡眠按时起床，积极进行户外锻炼都是必不可少的，更年期调理好了，综合征的不适感自然会减弱，月经不调的症状自然而然就会缓解了。
2、要注意多运动。通过运动，可以促进人体的代谢，加快血液循环，能够在一定程度上增加人体的抵抗力和免疫力。平时没事的时候可以外出呼。吸一下新鲜空气，晒晒太阳，也有助于补钙。
3、女性可以服用金巢安，它里面含有大豆浓缩粉，都是含有植物雌性激素较高的成分，可以很好的增加体内的雌激素，均衡体内的激素，调节内分泌，改善经期，每天喝两袋，对身体有很好的调节。

Answer 4

　1、建议平时最好不要吃一些具有刺激性的食物，例如太冷或者是太热的食物都是不适合的。
　2、如果是出现大出血的女性朋友，那么平时的餐桌上应该增加一些汤汁是红色的蔬菜、红枣、葡萄干以及菠菜等这种类型的食物，能够更好的帮助身体进行补血。
3、日常饮食一定要为身体摄取到足够的蛋白质，在晚餐以及早餐中要多吃一些高蛋白的食物，这样能够有效的补充女性身体在月经期间所流失的营养物质还有矿物质。日常生活中高蛋白的食物有很多，例如蛋类、豆类以及肉类中都含有大量的蛋白质。

4、 这种症状女性可以服用金巢安，它里面含有大豆浓缩粉，都是含有植物雌性激素较高的成分，具有增加雌性激素，调理内分泌，调节月经紊乱等，每天喝两袋，对身体有很好的调节。

Answer 5

你已经更年期了吗

那你脾气一定不好啊。

保持好的心情，
平时有空多运动，

相信会好一点的。