Question

多喝水对皮肤好是真的吗？

对于多喝水对皮肤好这个问题大家有何看法？

Answer 1

多喝水真的是对皮肤好，本人之前就是很少喝水，所以皮肤很粗糙，但是后来有朋友告诉我，多喝水可以改变你的肤色，让你手臂，脸皮都不在粗糙，我刚开始是不信的，但是自己试验了一下，多喝水之后身体明显就有了反应，皮肤也是比之前的要好一点，多喝水还是可以使皮肤变得很好的。

多喝水主要是促进血液循环，也是在补充水分，让皮肤变得水润光滑，这是我亲身体验的，之前的我一天都不喝一杯水，现在每天八杯水，最少也会喝到1200ml的水，这是一个底线，如果你没有达到，可能你的身体就会变得不再健康，肤色也会有所变化。

最主要的是多喝水能够让身体也变得健康，就单单不讲改变肤色，只是出于对自己的健康考虑，我们也应该多去喝水，毕竟这是自己每天力所能及的事情，更何况喝水还有那么多的好处呢，所以我们要养成良好的生活习惯，让自己的身体更加健康，也让自己的肤色重现光泽，不在黯淡无光。

Answer 2

多喝水真的对身体好吗？

Answer 3

Answer 4

多喝水可以补充人身体的水分，可以使皮肤也更湿润，但是也要控制个量度。

Answer 5

是真的，我有个朋友每天喝满8杯水，然后一个暑假过来，哇塞简直皮肤好到爆炸，毛孔贼细，不过皮肤好不仅要靠喝水，还要每天早睡，饮食清淡之类也很重要。