Question

糖尿病并发症如何控制？

Answer 1

如何控制糖尿病？

糖尿病其实并不可怕，只要及时发现、积极治疗，可以得到很好的控制。糖尿病实际上是一种身心的疾病，临床上除了控制好血糖外，做到以下这几点也很重要：
1、营养均衡，科学饮食
蔬菜、肉类、主食注意搭配食用，能够减轻胰岛负担纠正紊乱的代谢，把体重控制在合理范围内，并且控制血糖在正常的范围。
2、制定合理的运动
根据自身的情况，制定合理的运动方案，不仅能在一定程度上控制血糖、减轻体重，还能增强胰岛素的敏感性、降低胰岛素抵抗；改善血脂水平和心血管功能；有利于疾病预防和心理健康。
3、学会自我监测
能够有效监控治疗效果以便及时调整治疗方案；坚持监测，控制血糖长期达标；有利于调节饮食、运动和药物剂量之间的平衡；有利于预防或延缓并发症的发生、发展。
4、积极的接受糖尿病教育
积极的糖尿病教育可以帮助获得正确的糖尿病知识，转变不良的生活方式；提高自我管理糖尿病的能力，包括学会科学饮食与运动、正确检测血糖、规范注射胰岛素等等，以达到早诊断、早治疗、早达标、早获益。
5、保持乐观健康的心理状态
积极的面对生活、摆脱不良情绪，可以提高自身的抵抗力，提高治疗的效果。

Answer 2

糖尿病血糖控制不良，可引起多种急、慢性并发症，包括：
一、急性并发症
1、 糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷，这类并发症重者可致死。
2、
各种感染：如皮肤化脓性感染、真菌感染如足癣、女性糖尿病患者易发生白色念珠菌感染导致阴道炎、尿路感染如膀胱炎及肾盂肾炎、合并肺结核。

二、慢性并发症
1、
大血管病变：糖尿病患者动脉粥样硬化的患病率很高，发病年龄较轻，病情进展较快，大、中动脉粥样硬化主要侵犯主动脉、冠状动脉、脑动脉、肾动脉、肢体外周
动脉等，引起冠心病、脑血管病、肾动脉硬化、肢体动脉硬化。其中糖尿病是冠心病的等危症，引起的冠心病呈多支弥漫性严重病变，容易发生心肌梗死及心力衰竭
甚至肺水肿；脑血管病易致死致残；肾动脉硬化导致肾动脉狭窄，血压升高不易控制；外周动脉硬化尤其是下肢动脉硬化出现疼痛、感觉异常、间歇性跛行，严重狭
窄时出现肢体坏死，甚至需截肢。
2、
微血管病变：主要表现为糖尿病肾病、视网膜病变、糖尿病心肌病。糖尿病肾病，常见于病史超过10年患者，是1型糖尿病的主要死因，2型糖尿病发生该并发症
的严重性次于冠心病及脑血管并发症，导致肾功能下降，出现浮肿、高血压、蛋白尿等，严重时发展为尿毒症。糖尿病视网膜病变，是失明的主要原因之一，糖尿病
患者应定期行眼底镜检查。糖尿病心肌病，可诱发心力衰竭、心律失常、心源性休克及猝死。
3、
神经病变：周围神经受累最常见，通常呈对称性，下肢较上肢严重，病情进展缓慢，先出现肢端感觉异常，如伴麻木、针刺、灼热或如踏棉垫感觉，有时痛觉过敏。
后期可有运动神经受累。自主神经病变也较常见，影响胃肠道、心血管系统、泌尿系统、性器官功能，临床表现有胃排空延迟、饭后或午夜腹泻、便秘；体位性低血
压、持续性心动过速；尿失禁、尿潴留、阳痿等。
4、 眼的其他病变：白内障、青光眼、黄斑病、屈光改变等。
5、
糖尿病足：是糖尿病外周神经病变、下肢动脉粥样硬化供血不足、细菌感染等多种因素所致，引起足部疼痛、皮肤深溃疡、肢端坏死等病变。
糖尿病各种慢性并发症通常是不可逆性的。 严格控制血糖是防止糖尿病急性、慢性并发症发生的关键。

Answer 3

糖尿病并发症的发生是血糖长期超标的必然后果，所以严格控制血糖为主，其此肥胖、高血脂是动脉硬化、微循环障碍、多器官缺血缺氧、衰竭最常见的原因，所以提倡限制日总热量，提倡粗纤维、绿色蔬菜、清淡饮食为好。定期监测血糖、血脂、血压等，合理处理，上述做好了，做到满意可以防止并发症的发生发展

Answer 4

糖尿病并发症的这3个表现，要及时控制