Question

痛经怎么调理呢？

每次来月经都好虐，不想每次都吃止痛片，朋友推荐用漂亮宝贝调经活血胶囊来调理，有人用过吗？

Answer 1

红糖、生姜煮水。治疗感冒、痛经；玫瑰花泡水，疏通经络，行气血。

Answer 2

我喝的阿胶,现在都不痛了,主要是宫寒引起的痛经.

Answer 3

你用过涂缓缓吗，是外用的。效果不错，涂上揉揉一会儿就发热缓解了

Answer 4

痛经患者可用布经草热敷调理。在月经来潮前3-5天内饮食宜以清淡易消化为主，应进食易于消化吸收的食物。可痛经患者平时饮食应多样化，不可偏食，应经常食用些具有理气活血作用的蔬菜水果，如荠菜、洋兰根、香菜、胡萝卜、橘子、生姜等。身体虚弱、气血不足者，宜常吃补气、补血、补肝肾的食物，如鸡、鸭、鱼、鸡蛋、牛奶、动物肝肾、鱼类、豆类等。

Answer 5

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因为子宫为寒性，在平时就要特别注意保暖。在腹部放个热水袋进行热敷，一次数分钟，可以缓解腹部的胀痛。或者不方便携带热水袋可以买便携的暖宝宝贴在小腹上，防止肚子着凉。夏天坐在空调房的时候，要披一件长袖外套，保护身体不受凉。还有一定要多喝热水。让身体暖和。