如何能快速变瘦?

我要快速有效的减肥方法只要减十斤就可以了谢谢最好是简单有效容易坚持的另外如果不运动的话有没有什么饮食方面的好方法可以减肥的吗?谢谢!... 我要快速有效的减肥方法 只要减十斤就可以了 谢谢 最好是简单有效 容易坚持的
另外 如果不运动的话 有没有什么饮食方面的好方法可以减肥的吗?
谢谢!
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周若兔
2020-09-26 · TA获得超过8.3万个赞
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坚持做谨洞肢到这祥世六点,颤含保证瘦!

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泣精敛灵阳
2020-05-28 · TA获得超过3650个赞
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少吃,不吃油腻东西
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畅其姚依美
2019-01-05 · TA获得超过3803个赞
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我也觉得喝白开水效果蛮明显的、试一下咯、_______
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柯中左莺语
2019-05-14 · TA获得超过3567个赞
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控制饮食,运动
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金融业趴翱
2021-09-28 · TA获得超过498个赞
知道小有建树答主
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想减可以先从生活习惯开始。
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首先戒掉碳酸饮料,多喝白开水,晚上回家可以做一些减肥动作什么的,再加上尚医铭草臻妙一周就能看到很明显的效果
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