Question

成人应该怎么增高呢？

Answer 1

Answer 2

最有用的可以试试 安高乐 因为含有丰富的人体生长的营养素和钙物质，能增高骨骼的密度和激活生长细胞的继续生长！看过一个电视节目据说安高乐含有丰富的生长因子和人体必需的赖氨酸，是科技与创新的新型药物，比普通的曾高药强十倍！具体我也不知道怎么样，俺也想试试的！

Answer 3

男性17～26岁，女性16～25岁，是长高的最后冲刺阶段。最科学的方式就是多做拉伸运动，有条件就在家里配个百倍特拉伸器，回家就拉伸一下，还能长几厘米。

Answer 4

大部分的成人骨龄线都是闭合的，但脊椎是依然还会有生长的空间的，制作一个时间表，每天（或一周3——4次）大概抽出一小时时间进行锻炼，建议在下午的四点——六点之间。再配合一日三餐可以达到和好的效果。

Answer 5

科学有效的的运动就是拉伸运动，比如拉伸、跳高等等都可以的，家里条件好就可以配个百倍特拉伸器拉伸，每天多拉伸拉伸，长高几厘米是没问题的。