Question

脊髓损伤饮食方面需要注意什么？

Answer 1

1，多吃助消化能通便的食物
脊髓损伤的患者其实在生活中应该多吃一些好消化又能通便的食物，比方说，青叶的蔬菜，各种豆类，各种水果，这些食物里面都含有丰富的纤维，而且还有比较多的维生素，身体吸收后能够很好的通便到而且还能防止患者出现便秘的情况，要知道长期便秘会让脊髓损伤的患者出现褥疮的严重情况。
2，每天要喝够3000毫升的水
脊髓损伤的患者应该多喝水，而且每天喝水的量要达到3000毫升左右，这样能够有助于患者的膀胱定时排空，而且还能预防泌尿系统的感染，当然也有助于排便，不过喝的水质一定要清洁干净，最好能够煮沸半个小时左右冷却再喝。
3，烹饪食物不要用猪油
家人在给脊髓损伤患者准备食物的时候，烹饪的过程中千万不要用猪油，因为猪油里面含有大量的胆固醇，经常给脊髓损伤患者食用猪油会让身体过度肥胖，同时还会引发其他器官的疾病，当然，也应该尽量减少蛋黄，内脏类食物的摄取，应该多吃一些高纤维和水分充足的食物。

Answer 2

第一、多吃高纤维食物。脊髓损伤的患者因为需要长期卧床休息，就容易出现便秘的问题，建议大家平时多吃一些高纤维的食物来促进大肠蠕动，可以加速体内毒素的排出，减少便秘的现象发生。平时也应该保证低脂肪的饮食，有利于肠胃更好的消化和吸收。
第二、多吃高蛋白食物。建议大家平时多吃一些富含蛋白质的食物，可以给机体补充所需的能量，从而来提高自身的身体素质和抗病能力，比较常见的食物包括禽蛋类，瘦肉，鸡肉，牛奶，奶制品以及豆制品等。多吃高蛋白食物还能提高体内细胞抗自由基的作用，避免出现细胞衰老退化的问题。

Answer 3

1、水果、蔬菜、豆类、糙米、全麦都蕴含丰富的纤维，脊髓损伤患者多吃这些食物使粪便柔软，易于一排出，减少软便剂的需要量。高纤食物一定要同时搭配每天3000毫升的水，才能有效达到健康饮食的要求。

2、喝水每天要喝足3000毫升的饮水，有助于脊髓损伤患者膀跳定时排空、维持干净，并预防泌尿道感染，亦有助于粪便的柔软。水质一定要干净，如果不千净，就应煮沸20分钟，冷却后再喝。

3、脊髓损伤患者可饮用适量的茶、咖啡或果汁以替代部份饮水。

4、牛奶提供蛋白质及多种维生素与矿物质，也是很重要的。但一天不要喝超过600毫升，喝太多牛奶会造成肾脏的问题。