吃什么食物长高快些
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你好，很高兴能够为你给出我自己的意见，希望我的回答能够帮助到你！注意饮食均衡，身高是遗传的，后天可以在饮食方面，要多吃含钙高的食品，有利于骨骼的发育，奶，肉，鱼，菜，水果之类的要营养均衡，还有一定要睡得足，保证良好的睡眠质量！
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