Question

在家里睡不着，听到一点点的声音就心跳加速。在学校里很乱很嘈杂，噪声很大，却可以安然入睡。怎么回事？

我是不是有精神病了？？？？同学在宿舍里都嫌吵，楼上的拉椅子声，走廊的跑跳声，说话声，我都一点不在意，睡的很好。
但只要一回到家就睡不好。家里很安静，但我总是去在意一些极微弱的声音。觉得他们影响我。但家里人都没人在意过有声音。
我并不是习惯于住宿舍。
我很少住宿舍，在家里住得多。

Answer 1

神经衰弱的一种表现。

是这样的，在学校这样的嘈杂环境，虽然环境音量的分贝很高，但是因为是多种声音无序的集合在一起的，使得声音是“无内容”的，就是一种“嗡、嗡”声，或“哇、哇”声。
不会造成对主观意识的吸引力，所以可以无视。
在公共汽车上也是一个道理。

但是到了一个安静的环境。环境音量的分贝越低，突然出现的声音就越明显，听的越清晰。
而这时候，突发的声音是“有内容”的，会造成对主观意识的吸引力，也就是不由自主的被激发起好奇心，想要听下去。而这种“想”其实是“不想”，只是一种本能反应。但是由于神经衰弱的因素，使得自己要想克制这种下意识的好奇心很困难。
所以，即使是一根针掉到地上，也会感到很烦躁，无法入睡。

总之，是神经衰弱的问题。
注意生活方式，不要亚健康。

Answer 2

你说的心跳加速是什么意思？ 心烦么？

我赞同楼上的观点，你应该是暂时不习惯了这种状态。慢慢就会好的。没事的。

Answer 3

当你长时间习惯了某种睡眠状态时，当状态发生改变，人当然会不习惯，睡不着也是很正常的呀！举个类似的例子：我高中宿舍一同学晚上睡觉老是打呼噜，我们每天都是在他的呼噜声中入睡。放假回家在家休息时，第一天晚上肯定会因为没听见熟悉的呼噜声而老是睡不着。

Answer 4

我也有过类似经历，原因是由于在家缺乏幸福感、安全感，你可以与家人改善关系。

Answer 5

你应该从你现实生活里去找原理,家庭关系 同学关系 什么让你在意 什么让你舒服 找到原因 就能想到解决的方法 你十之八就有心理上的阴影.这是我个人的看法 如果解决不了问题 可以求助心理医生指引下.