抑郁症是怎么治疗的?能够治好吗?

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北域名医
2022-12-31 · 百度认证:长春市锐途文化传媒官方账号
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抑郁症是可以根治的,但抑郁症的治疗需要比较长的时间,要坚持治疗,抑郁症的治疗:\x0d\x0a一、抑郁症严重的话需要在医生指导下用药,抑郁症的治疗有心理咨询如认知疗法、森田疗法。药物治疗要在医生指导下用药。建议吃一段时间的盐酸帕罗西汀片(乐友)、百忧解或者瑞必乐。\x0d\x0a二、抑郁症的饮食上多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等。\x0d\x0a三、抑郁症的自我心理疏导:\x0d\x0a1、平时多听音乐,让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的音乐可以使人的精神得到有效放松。开怀大笑是消除精神压力的最佳方法。有意识的放慢生活节奏沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情,即使做错了事,也不要责备自已,这有利于人的心理平衡,同时也有助于舒缓人的精神压力。勇敢地面对现实,不要害伯承认自己的能力有限,而不能正确处理事务。\x0d\x0a2、要广交朋友,经常找朋友聊天,推心置腹的交流或倾述不但可增强人们的友谊和信任,更能使你精神舒畅,烦恼尽消。\x0d\x0a3、相信自己一定能减轻压力,振作精神,心情舒畅,身体健康,就能以良好的心态,增进友情,工作顺利,生活愉快。
函秀荣塔丑
2019-12-14 · TA获得超过3.6万个赞
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那是必须额可以的!!
抑郁症常用的疗法
治疗抑郁症当然要选择最好的的方法来进行,毕竟抑郁症是一种危害很大的精神疾病,如果治疗不当后果也是非常严重的,所以治疗抑郁症要慎重的选择治疗方法,因为抑郁症的治疗方法也是很多的。
  抑郁症常用的疗法
  (一)坚持正常活动。有的患者本来可以正常上班、可以正常做家务,却不去上班、甚至连家务都不做。这是很有害的。越这样越感到自己没用。实际上患者有能力完成工作任务,有能力搞好家务。只要该干的坚持干,自己的情绪就不会日益低落。
  (二)定计划留有余地。每天晚上睡觉以前,考虑明天干什么。计划不能定的太高,也不要太低,充分留有余地。这样每天都可以顺利完成计划。这就是人们通常所说的"跳一跳就可以摘下果实来"。
  (三)及时肯定自己。每天晚上睡觉以前,要充分肯定自己这即将过去的一天的成绩和进步,不讲消极的东西。能写日记最好,把好的体验、进步、成绩记到日记上。天天都这样记日记,觉得生活会越来越有意思。
  (四)不向亲友谈消极的东西,亲友也不听患者的消极的言谈。这并不是不同情患者,主要的是亲友听患者谈消极的东西,会强化他们好谈消极的东西。
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小花豹
2020-04-19 · 小花豹
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小花豹
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抑郁症一定要 找到一个好的大夫 什么叫好的大夫呢 就是这个大夫他 不会轻易地给你下结论 这个大夫会跟你长谈 大夫能够理解你的状况 并且大夫能够 站在你的角度 来思考你的这个病情问题 给出一些适量的药物 而且还要鼓励你 在一些药物之外的疗法

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谷萱盘香
2020-01-12 · TA获得超过3.7万个赞
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对于抑郁现在已经是不陌生的病种啦,随着社会的发展抑郁不仅仅只是成人才会患的疾病,小孩子,青少年也会患抑郁症,不论是哪个阶段年龄层患了抑郁都要尽早治疗,不过一定要去专业的正规医院去治疗,可以去太原中亚医院看看。
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名医在线网
2020-12-09 · 百度认证:百家榜创作者,重庆名医在线信息技术有限公司
名医在线网
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复旦大学附属中山医院-心理咨询科-主任医师-季建林-抑郁症怎么治疗

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