Question

总是失眠容易导致哪些问题？

Answer 1

工作丢三落四，精神恍惚，说话反应迟钝等，都市是睡眠不足会造成的，如果长期下去会造成其他疾病，对身心会造成巨大风险，要想改变睡眠不足，首先要有快乐平淡心态去处理问题，不悦的事情不要老是藏在心里，要学会释放正确对待，加强业余时间锻炼运动身体，打消内心不悦，慢慢会缓解的，仅供参考。

Answer 2

如果患者出现了长期的失眠，尤其是在青少年等发育阶段，那么患者可能会出现深睡眠的质量下降、比率降低，那么可能会影响患者的生长发育，因为生长激素主要是在深睡眠期，也就是在N3期出现的，如果长期的睡眠质量的下降、失眠会导致深睡眠的比率降低，导致生长激素分泌降低，会使患者出现失眠的情况!
此外，如果患者出现了这种焦虑、抑郁的话，那么长期的失眠容易导致内分泌的失调，患者长期失眠还会导致自己出现工作能力下降，学习成绩下降，会严重影响患者的日常生活，所以说长期的失眠对患者这种生活以及生长是有严重的影响的，必须要及时的进行治疗。

Answer 3

你好，根据你所描述的情况，长期失眠症危害是巨大的，会引起记忆力减退、头痛、导致身体免疫力下降，对各种疾病的抵抗力减弱等。所以，建议最好尽量改变生活方式，调整睡眠。

Answer 4

失眠会引起心理方面的疾病，同时会导致免疫力下降。
如果从事高空、驾驶等职业，容易出现安全事故。
最糟糕的是心理方面容易抑郁、暴躁等。
相比安眠药的副作用，良好的睡眠可以忽略副作用。所以，失眠要治疗。

Answer 5

经常失眠且肝郁气滞的患者，对心脏供血会有影响，会诱发很多疾病，如心脑血管疾病，代谢系统疾病；经常失眠会对生活的影响，容易关系的处理不融洽。因此长期失眠，对身体有很大的伤害。