Question

关于我曾经扭伤过的脚踝导致的韧带拉伤，想问一下

患者信息：男 20岁 北京 朝阳区
病情描述(发病时间、主要症状等)：
在两年前，我当时在操场上打篮球，抢篮板时被对方推倒，我的所有体重都压在了我的左脚踝上，使得左脚踝扭伤（当时明显听到嘎吱一声）。当时能走路，直接去了医院，医生给我拍X光片后说就是韧带稍微拉伤，给我涂了药包了点绷带就完了，第二天虽说走着有点疼有点瘸，但几天后就恢复了正常，脚踝也没有肿。但自那天起始终对我的左脚踝怀有一个奇怪的感觉，感觉左脚踝和右脚踝不一样，双脚踝互相往上提的时候会感觉到受过伤的左脚踝踮起来有点点吃力。况且在运动跑步时左脚踝会率先感到疲惫，左脚踝觉得会有抽筋时候的感觉，勉强可以继续跑，但是很痛苦。

想得到怎样的帮助：
这个韧带的拉伤虽说我现在走路不成问题，但是对我的运动还是带来一些麻烦，我想完全治好它。有没有什么能专门治这个旧伤的地方呢？

曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史：
没有，只是带过护踝，没起什么作用。

Answer 1

继续使用药物治疗，也可以去看专家门诊开中药治疗，然后就是休息。我练综合格斗时，弄伤了腹股沟韧带，结果有三个月都没好，一直痛。因为软组织的损伤的恢复时间不都是很短就会好的，要看部位和情况，因为像韧带的不像普通的肌肉组织，不会有丰富的供血来帮助它恢复的，所以肌肉拉伤了，不用药也会自然好的快，但韧带要是断了的话就只能手术缝合了。
你的情况我看是，伤没好全就去打篮球搞运动了，所以没有长好的韧带又被拉开了，这中情况很常见就像有的人，骨折了还去揉，结果把位置还好的骨头给揉开了所以最后还得去做手术，你的情况也差不多。
你最需要的就是系统的休息和治疗，绝对不能在去运动，最好不要去动，那样就会好转的。不过还要纠正你一个错误的认识，人体组织受损后并不能恢复到受损前一样的情况，就像人的左右手都不是一样大的。你自然明白受伤后伤口会留疤，那就是瘢痕组织，和正常的组织是不一样的，所以你不要想恢复到以前的一样的程度，因为你当时的做法影响到了韧带的恢复，所以没有一般人恢复得那么好，你能做的就是积极治疗和休息。
希望对你的问题有所帮助。

追问

我也当时近一年一直没有运动了，但还是不见好

追答

这个情况也是很常见的，也就是医学上说的，继发性损伤，就像慢性支气管炎，为什么会形成呢？大多是在急性支气管炎的时期，没去治疗管它，结果导致转变成慢性病。也可以说事二次损伤。
像刘翔就是典型的例子，旧伤复发，当时我的韧带损伤后五天就没感觉了，但一直不舒服，后来运动负荷一加大，就痛起来了。你的情况就是这样，不知道你看过慢性肺炎的患者没有，都是每次杀菌不彻底，导致细菌产生耐药性，结果每年都得去住院，结果就成了顽固性菌群，
所以可以说，你当时的伤没有得到彻底的治愈，所以才会留下点根，其实一直在你体内呆着，只是你看不到而已。
还有就是医学上讲的休息不是我们平时讲的什么，在家玩玩游戏啊，搞搞卫生什么的，医学讲的休息就是讲绝对卧床，不能下地，不能负重，给患处充足的休息，就算你不动站着时，你的肌肉和韧带也在工作，只是你不知道而已，这叫姿势维持。所以你的韧带也一直在工作，并没有得到真正意义上的休息。

Answer 2

1、感觉你第一次受伤不是很重，也没肿，而且几天就好了，不应该导致现在这个情况啊；
2、北京的话可以去找王正义看看，擅长足踝外科，北京中医药大学第三附属医院，国务院政府特殊津贴享受专家，周二上午或周三下午的门诊。

Answer 3

我曾经也有这种情况，朋友给我推荐的是万特力吲哚美辛搽剂，不得不说这款搽剂的渗透能力很好，可以直达炎症，快速消炎镇痛。同时使用后也没有什么不良反应，还会感觉到很清凉舒适。

Answer 4

韧带拉伤后可以用万特力吲哚美辛搽剂，止痛效果是很明显的，直接涂抹在患处，很快疼痛感就下降了。而且它是原装进口的，具备独有的吸收技术，渗透皮肤能力很强，消炎镇痛效果相当不错。

Answer 5

我也很喜欢运动，有次不小心韧带拉伤，在兄弟的推荐下用了万特力吲哚美辛搽剂。不得不说止痛效果真的很明显，这款搽剂是原装进口，涂抹在患处后可以直接穿透皮肤，作用在患处，更快止痛。